Bukkehornkløver er både et krydderi og et medicinsk supplement, der ofte bruges i regioner i Mellemøsten, Egypten og Indien. Som et supplement er bukkehornkløver historisk blevet brugt til behandling af maveproblemer, bronkitis, gigt og forstoppelse. Bukkehornkløver kan også forbedre modermælksproduktionen hos ammende kvinder. Derudover kan denne urt også hjælpe med regulering af blodsukker og kolesterol. Mere klinisk forskning er imidlertid nødvendig for at undersøge de påståede sundhedsmæssige fordele ved bukkehornstræk.
Advarsel
Den mængde bukkehorn, du skal tage hver dag, afhænger af en række faktorer, herunder din vægt, alder og sundhedsstatus. Kun din læge kan fortælle dig, hvor meget bukkehorn er passende for dig. Af denne grund skal du konsultere din læge for at få personaliserede dosegræske-doseringsanbefalinger, inden du tager dette urtetilskud.
Dosis
Den anbefalede daglige dosis bukkehornkløver er 5 til 30 g affedt bukkehornkløverfrøpulver op til tre gange dagligt, ifølge sundhedsfagfolk på University of Pittsburgh Medical Center. Hvis du tager bukkehornkløver for at hjælpe med at sænke høje triglyceridniveauer, kan din daglige dosering være nærmere 25 til 50 g fedtfrøpulver hver dag. Normalt tages bukkehornklæg bedst før eller under måltidet. Alternativt kan du tage bukkehornkløver som tinktur i en dosis på 3 til 4 ml tre gange hver dag.
Bivirkninger
Efter at have taget en dosis bukkehornkløver, kan du opleve milde til moderate bivirkninger. Maveirritation er almindelig og kan resultere i oppustethed, gas eller hyppig diarré. Du kan også bemærke, at din urin eller sved afgiver en lugt, der lugter svarende til ahornsirup.
Forholdsregler
Bukkehornhorn kan forårsage en alvorlig og potentielt livstruende allergisk reaktion hos mennesker, der er allergiske over for grønne ærter, jordnødder, kikærter eller sojabønner. Hvis du er allergisk over for bukkehornkløver, kan eksponering for denne urt forårsage opkast, svaghed, svimmelhed, nældefeber, rødmen, hævelse i ansigtet, sværhedsbesvær, vejrtrækning, åndenød eller besvimelse. En mild allergi mod bukkehornkløver kan også fremkalde nasal overbelastning eller hoste. Kontakt straks en akut medicinsk leverandør, hvis du udviser tegn på en allergisk reaktion efter håndtering eller indtagelse af bukkehornkløver. Derudover kan bukkehornklæg sænke blodsukkerniveauet og bør bruges med forsigtighed af personer med diabetes. Som diabetiker er det vigtigt at kontrollere dit blodsukker omhyggeligt - især hvis du bruger bukkehornstræk - for at sikre, at det ikke falder til alvorligt lave eller hypoglykæmiske niveauer. Hypoglykæmi kan forårsage svimmelhed, sløret syn, sult, træthed, sved eller hovedpine. Hvis sådanne bivirkninger opstår, skal du kontakte din medicinske udbyder for yderligere behandling.
