Smerter i hoften og lysken kan indikere enten en bløddelsskade i hoften eller lysken eller en komprimeret nerve. Eventuelle bløddelsskader inkluderer en muskelstamme, hofteartritis og brok. Stående, gåture og andre aktiviteter kan forværre dine symptomer. Behandlinger varierer, men inkluderer ofte hvile, is og fysioterapi. Kontakt din læge for en diagnose og behandlingsmuligheder.
Muskelstamme og Hernia
En belastning eller tåre på dine adduktormuskler eller sener, som er placeret i dit indre lår og lysken, kan forårsage lyskesmerter. Yderligere symptomer inkluderer hoftestivhed, muskelsvaghed og hævelse. Stående og gående kan øge din smerte. En adduktorstamme kan også kaldes en sportsbrok eller atletisk pubalgia, som kan udvikle sig til en lyskebrok. Inguinal brok er, når en del af tyndtarmen stikker ud gennem din lyskemuskler. I modsætning til lyskebrok forårsager sportsbrok ikke en bule i din lysken.
Slidgigt
Slidgigt i hoften er slid eller degeneration af brusk i hoften. Sammen med hofte- og lyskesmerter kan du opleve stivhed i leddene, revne eller poppe og muskeltab eller atrofi. Vægtbærende aktiviteter som at gå, kan forøge dine symptomer og yderligere degenerere dit led. En komplikation af hofteartrose inkluderer knoglefremspring eller knoglemekor, hvilket kan forårsage mere smerter, "fange" i din hofte og nedsat hoftebevægelse.
Nervekomprimering
Indfangning af din obturator eller inguinale nerver kan føre til lyskesmerter eller anterior hoftesmerter. Hofte- eller rygkirurgi, muskeltæthed eller en tumor kan forårsage komprimering eller indfangning af dine nerver. I henhold til en artikel fra 2008, der er offentliggjort i "Aktuelle anmeldelser af muskel- og skeletmedicin", kan obturatornervens indfangning være vanskelig at diagnosticere, men forekommer typisk med en skade på din hofte, lysken eller lænden. Følelsesløshed, prikken, muskelsvaghed og en dyb verke i din lysken er yderligere symptomer, du kan opleve. Stående, gående og andre aktiviteter vil sandsynligvis forværre dine symptomer og kan derfor få dig til at halte.
Yderligere årsager
Mange andre tilstande - inklusive acetabulære labrale tårer, senebetændelse, et stressfraktur i lårbenet, osteitis pubis og en svulmende skive eller komprimeret nerve i lænden - kan være yderligere årsager til lider og hofte smerter. En acetabulær labral tåre er, når brusk omkring dit hofteled tårer, hvilket fører til smerter og led ustabilitet. Labral tårer kan også øge din risiko for at udvikle slidgigt. Osteitis pubis er betændelsen i din skamben, hvilket resulterer i smerter, der kan stråle fra din skamben ind i din lyskebro og fremre hofte.
Behandling
Afhængig af årsagen kan den første behandling, som din læge anbefaler, omfatte hvile, is, kompression og forhøjelse af din hofte og ben. For yderligere at reducere smerter kan hun muligvis anbefale dig at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, såsom ibuprofen, og bruge krykker, når du går. Hun kan også anbefale fysioterapi eller kirurgi for alvorlige kvæstelser. Fysioterapi hjælper dig med at styre dine symptomer, genvinde fleksibilitet og opbygge hofte- og kernestyrke. Konsulter din læge med hensyn til, hvad hun anbefaler til din særlige tilstand.
