Når babyer udvikler sig til småbørn, skifter de fra modermælk eller formel til sødmælk og spiser mere og mere fast mad. Dette ændrer udseendet på deres tarmbevægelser markant. Når de er bløde og uformede, har tendens til at have mere struktur. Småbørn, der har løs afføring, får muligvis ikke nok gode fedtstoffer i deres kost.
Løs afføring kontra diarré
Der er forskel mellem løs afføring og diarré. Løs afføring henviser til konsistensen af dit barns bæsj. En løs afføring er blød og uformet med et højere væskelignende indhold end normalt. Omvendt refererer diarré til hyppigheden af dit barns tarmbevægelse. Et barn med diarré har hyppige, meget løs afføring, ofte kendetegnet ved en dårlig lugt. Regelmæssig løs afføring hos småbørn kaldes småbarns diarré og skyldes ofte ekstra væsker eller for meget frugtsaft. Ifølge Riley Hospital for Children er en diæt med lavere fedtindhold imidlertid en anden almindelig årsag til løs afføring hos småbørn.
Mad med højt fedtindhold
Når et lille barn enten har løs afføring eller småbarns diarré, er et fælles første skridt at tilføje mere fedt til deres kost. Ifølge Dr. Ari Brown, børnelæge og bidragyder til bogen "Toddler 411", øger fødevarer med fedt med høj fedtindhold mængden af bulk i dit barns afføring. Hun henviser dog ikke til junkfood. I stedet anbefaler Dr. Brown at fodre din småbarn-avokado, nødder, fisk eller kød, som tillader afføringen at dannes, før den passerer gennem tarmen. Et andet sundt valg er sødmælk yoghurt. Ud over at have meget sundt fedtindhold, indeholder yoghurt probiotika, som kan gendanne den sunde flora i din børns tarm.
Andre årsager til løs afføring
Hvis forøgelse af mængden af fedt i din lillebeds diæt ikke ændrer udseendet på hans afføring, kan han have et mere alvorligt problem. Kroniske tarminfektioner og sjældne forstyrrelser i tarmen, såsom cøliaki, kan forårsage kronisk løs afføring. En anden mulig årsag til hyppige løs afføring er en fødevareallergi, såsom mod laktose. De hyppige løs afføring forårsaget af disse lidelser kan forekomme i mangel af andre symptomer, hvilket gør det let at forveksle dem med mindre alvorlige lidelser, såsom småbarns diarré. Dog skal enhver pludselig ændring i dit barns tarmbevægelse drøftes med sin børnelæge, især hvis det fortsætter.
Hvornår man skal se lægen
Nogle typer løs afføring kræver øjeblikkelig lægehjælp. Hvis din lillebørns bæve er løs og vandig og indeholder blod eller slim, kan han have en infektion, der kræver lægehjælp. Derudover garanterer løs afføring ledsaget af opkast et opkald til børnelæge. Men hvis dit barn virker lykkeligt og sundt andet end hans løse afføring, kan det at ændre, hvad han spiser, gøre forskellen. Hvis forøgelse af de sunde fedtstoffer i hans diæt ikke gør susen, skal du tale med hans læge om en eliminationsdiæt for at se, om nogen af hans regelmæssige fødevarer forårsager problemet. Når alt andet mislykkes, skal du tage dit barn til sin børnelæge.
