Dine A1C-niveauer er en hyppigt anvendt indikator til diabeteskontrol. Hemoglobin er det protein, der tillader røde blodlegemer at transportere ilt. Glukose reagerer med hæmoglobin til dannelse af A1C; jo højere blodsukkerniveau, jo mere hæmoglobin A1C vil du have. Procentdelen af dit hæmoglobin, der er i form af A1C, bruges ofte til at måle dit gennemsnitlige blodsukkerniveau. Normalt konverteres dit A1C-niveau for at give et skøn over dit gennemsnitlige blodsukkerniveau, men du kan også konvertere gennemsnitligt blodglukoseniveau til A1C.
Trin 1
Få flere blodsukkermålinger. Dit A1C-niveau afspejler dit gennemsnitlige blodsukkerniveau, så hvis du vil estimere din procentdel af hæmoglobin A1C, skal du få en fornemmelse af dit gennemsnitlige blodsukkerniveau. Mål dine blodsukkerniveauer flere gange hver dag i flere dage. Family Doctor-webstedet anbefaler, at du taler med din læge for at bestemme, hvor ofte du har brug for at måle dine blodsukkerniveauer, men du skal prøve at måle mængden af glukose i dit blod før og efter måltider.
Trin 2
Gennemsnit din blodsukkermåling. Da A1C bestemmes af mængden af glukose i dit blod i løbet af flere uger, forklarer Lab Tests Online, skal du bruge et gennemsnit af mange målinger. Brug af kun en blodsukkermåling kan forårsage, at du overvurderer eller undervurderer dine A1C-niveauer markant.
Trin 3
Føj 46, 7 til dit gennemsnitlige blodsukkerniveau. Formlen til konvertering af A1C til et estimeret gennemsnitligt blodsukkerniveau, rapporterer American Diabetes Association, er (28, 7 x A1C) - 46, 7 = estimeret gennemsnitlig glukose. Således er det første trin til at udføre den omvendte beregning at føje 46, 7 til din gennemsnitlige blodsukker.
Trin 4
Del resultatet med 28, 7. Dette giver dig et tal, der repræsenterer et skøn over, hvor meget af dit hæmoglobin der er i form af A1C. Generelt, hvis du har diabetes, skal du prøve at holde dette antal under 7 procent.
