Hvordan smører jeg en horisontale løbebånd?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Horizon Fitness fremstiller løbebånd til hjemmebrug. For at få din løbebånd til at fungere godt, skal du udskifte smøringen, når den er lav. Hvis du bruger din løbebånd regelmæssigt, anbefales det, at du smører den hver sjette måned, eller hver gang du lægger 150 miles på den, alt efter hvad der sker først.

To mennesker er på løbebånd. Kredit: Mediebilleder / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Trin 1

Ræk rundt på bagsiden af ​​løbebåndet, og sluk den. Tag løbebåndet ud af dets elektriske kilde.

Trin 2

Brug den T-formede skruenøgle, der fulgte med løbebåndet, til at løsne begge bageste rullebolte ved at dreje skruenøglen mod uret. Rulleboltene er placeret til venstre og højre for bagsiden af ​​bæltet. Ved at løsne rulleboltene kan du løfte løbebåndet.

Trin 3

Løft den ene side af løbebåndet for at udsætte dækoverfladen. Press silikoneflasken for at påføre luben i et zig-zag-mønster ned langs dækoverfladen. Gentag applikationen på den anden side. Brug halvdelen af ​​flasken på hver side.

Trin 4

Brug den T-formede skruenøgle til at stramme de bageste rullebolte ved at dreje skruenøglen med uret.

Trin 5

Sæt løbebåndet i en strømkilde, og tænd for den. Du skal se en smøremælkesmeddelelse, der blinker på tværs af skærmen, hvis din løbebånd blev produceret efter 2006. Tryk og hold hastigheden op og stop-knappen samtidig i fem sekunder for at nulstille smøremælkemeddelelsen. Du hører to bip, der angiver, at smøremælmeddelelsen er nulstillet.

Trin 6

Tryk på startknappen. Lad bæltet køre af sig selv ved 3 km / t i ca. tre minutter for at sprede silikonen. Gå på maskinen i tre minutter for at afslutte silikonspredningsprocessen.

Trin 7

Tryk på stopknappen, når silikonspredningsprocessen er afsluttet. Brug en tør klud til at fjerne overskydende silikone fra siderne af løbebåndet.

Ting, du har brug for

  • Horisont 100 procent silikone

    unbrakonøgle

Hvordan smører jeg en horisontale løbebånd?