Hvis du har fået en benskade, der kræver, at du går på krykker i en længere periode, er det bydende nødvendigt, at disse krykker monteres korrekt. Ifølge University of Illinois kan forkert pasform og brug af krykker forårsage en radial nerveskade i armen, hvilket kan medføre permanent skade og tab af brugen af armen. Hvis dine krykker ikke er monteret korrekt af din læge, eller de ikke længere passer på grund af voluminøs vintertøj, kan du tjekke og sørge for, at de er justeret korrekt.
Trin 1
Se i bunden af krykken. Du vil se en skala, der viser den rette justering for din højde.
Trin 2
Find metalknapperne på hver side nær bunden af krykken, og skub dem ind.
Trin 3
Skub krykkefodstykket op eller ned for at matche den rette højde, og slip derefter metalknapperne.
Trin 4
Kontroller, at metalknapperne er fastgjort i krykkehullerne, og at fodstykket er sikkert på plads.
Trin 5
Placer krykken under armen. Hvis højden er korrekt, vil armlenet være en til en og en halv centimeter under din underarm; hvis det er for højt eller lavt, skal fodstykket justeres som tidligere beskrevet.
Trin 6
Bøj din albue lidt, og indpak hånden omkring håndtaget på krykken. Det skal hvile behageligt. Hvis det er ubehageligt, skal du muligvis justere højden på håndgrebet.
Trin 7
Løsn vingemøtrikken, der fastgør håndgrebet, og skub den tilsvarende skrue ud.
Trin 8
Flyt håndgrebet op eller ned til et mere behageligt niveau.
Trin 9
Udskift skruen, og spænd vingemøtrikken. Dine krykker er nu den rette højde og klar til brug.
Advarsel
Kontroller vingemøtrikkerne på dine krykker hver dag for at være sikre på, at de er stramme og sikre.
