Også brugt som en smagfuld urt i madlavning, er salvie en urt, der ofte bruges som et fordøjelsesmiddel. Selvom mere forskning er nødvendig for at undersøge de påståede fordele ved salvie, inkluderer alternative medicinske anvendelser af salvie sår halslindring, reduceret sved og angst og forbedret mental funktion. Salve fås over skranken som en flydende tinktur, en ekstrakt, kapsler og te.
Konsulter en læge
Konsulter din læge, før du beslutter at begynde at drikke salvie-te regelmæssigt. Den mængde salviete, du har brug for at drikke dagligt, kan afhænge af dit helbred, din alder eller din vægt. Kun en læge, der kender din medicinske historie, kan anbefale en passende dosering af salvie til at imødekomme dine sundhedsbehov.
Doseringsretningslinjer
Salvie-te tilberedes ved at steppe 1 til 3 g tørret salvie i 1 kop kogende vand. Voksne kan konsumere op til 3 kopper af denne medicinske te hver dag ifølge University of Pittsburgh Medical Center.
Sikkerhedsoplysninger
Yderligere overvejelser
Salvie te bør ikke spises af mennesker, der har visse helbredsmæssige bekymringer eller tager anden medicin. Kvinder, der er gravide eller ammer eller personer med en personlig historie med anfald, diabetes eller lever- eller nyresygdom, bør undgå at drikke salvie-te. Undgå at indtage salvie-te, hvis du tager et beroligende middel, fordi denne behandlingskombination kan forårsage alvorlig træthed. At drikke salvie-te, mens du tager diabetesmedicin, kan forårsage hypoglykæmi eller alvorligt lavt blodsukker. Derudover skal du undgå at tage medicin for at forhindre anfald, mens du bruger salvie-te, fordi salvie kan reducere effektiviteten af den antikonvulsive behandling.
