Chantix, også kendt som vareniclin, er en medicin, der hjælper patienter med at stoppe med at ryge ved at blokere trangen til at ryge. En bivirkning af Chantix er kvalme. Da ophør med rygning er vigtigt for at mindske risikoen for sygdom, ville det være nyttigt at reducere bivirkningen af kvalme, så medicinen kan bruges.
Minimer kvalme
Trin 1
Tag medicinen efter at have spist, ikke før.
Trin 2
Drik hele 8 oz. glas vand, når du tager medicinen. Undgå kulsyreholdige drikkevarer.
Trin 3
Brug let at fordøje fødevarer som bananer, ris, æble sauce, toast eller kiks. Disse fødevarer indeholder enkle kulhydrater, der er lette at fordøje og optages hurtigt.
Trin 4
Undgå højt fedtindhold, som tager længere tid at fordøje og krydret mad, der kan irritere fordøjelsen. Mad med højt fedtindhold inkluderer stegt mad, fedt kød, mejeriprodukter med højt fedtindhold og nogle bagværk.
Trin 5
Lad mad køle ned til stuetemperatur. Duften af varme fødevarer kan undertiden forværre kvalme.
Trin 6
Vent mindst en time før nede efter at have spist og taget medicin for at minimere reflux og kvalme.
Trin 7
Prøv at bruge pebermynter eller ingefær for at hjælpe med at berolige kvalme. Kan bruge pebermynte eller ingefær aromatiseret te. Det er rapporteret, at pebermynteolie og ingefær hjælper med kvalme.
Trin 8
Tal med lægen for at se, om der er nogen medicin mod kvalme, eller om der er alternative behandlinger til rådighed for at holde op med at ryge.
