Der er ikke noget så givende som at se nogen svømme for første gang, vel vidende, at du forsynede ham med en livslang færdighed, der kunne redde hans liv. At vide, hvordan man lærer et barn eller voksen på nybegynderniveau at svømme, afhænger meget af individets alder og personens komfortniveau med vandet. At undervise i et bange individ kræver ofte mere tålmodighed og forståelse end en, der er vild med at gå. Se på at blive certificeret gennem en organisation som det amerikanske Røde Kors eller Swim America, hvis du vil undervise lektioner regelmæssigt.
Trin 1
Skriv lektionsplaner. Hvis du ikke ved, hvad du vil dække på en dag, underviser du ikke effektivt klassen. Sørg for, at du bevidst nedbryder færdighederne ved at svømme i mindre fordøjelige stykker.
Trin 2
Sæt dit udstyr op inden klassen. Saml dine forsyninger, og lad det vente, hvor du holder klassen.
Trin 3
Introducer svømmere til vandet. Spil spil og syng sange. Bliv ikke overrasket, hvis mange af dem virker bange. Fortsæt med at arbejde sammen med dem og viser dem, hvor sjovt vandet kan være.
Trin 4
Vis dem, hvordan man blæser bobler, og vend derefter hovedet mod siden. Dette introducerer rudimentær roterende vejrtrækning.
Trin 5
Spil rødt lys, grønt lys, mens du lærer dem at sparke. Når du siger grønt lys, sparker de så hårdt som de kan, når du siger rødt lys, skal de stoppe.
Trin 6
Brug kickboard til at vise eleverne, hvordan man flyder på maven og på ryggen.
Trin 7
Begynd at kombinere færdigheder, instruer dem om at holde kickboardet mens du sparker eller udfører roterende vejrtrækning.
Trin 8
Lær undertryk og hold vejrtrækning ved at bede eleverne om at hente genstande fra bunden af den lave ende.
Trin 9
Placer nudlen hen over den studerendes bryst og under hendes armhuler. Bed hende om at padle sine arme, mens du sparker.
Trin 10
Afslut hver klasse med et sjovt spil, eller lad eleverne hoppe fra siden ind i poolen ad gangen.
Ting, du har brug for
-
kickboard
Dykke legetøj
Vandnudle
Notesbog
Tip
Forvent at undervise i svømning vil tage et stykke tid. Hav det sjovt og vær tålmodig.
Tænk kreativt, når du kommer med spil og måder at lære færdighederne på. Hver enkelt person lærer forskelligt, så du skal muligvis skifte ting op lejlighedsvis.
Advarsel
At lære nybegynder at svømme kan være farligt. Sørg for aldrig at forlade nogen alene uden opsyn, og hvis du underviser i en gruppe, skal du sørge for, at en anden voksen eller en livredder holder øje med gruppen, mens du ikke straks arbejder med.
Mange børn og voksne udvikler livslang frygt for vand, fordi en velmenende person dykkede dem eller skubbede dem uventet i vand. Brug aldrig skræmmetaktikker, mens du underviser i svømning.
