Selvom C-vitamin kan bruges i nogle cirkler som et folkemiddel mod menstruationsproblemer, er dets bånd til kraftig blødning under menstruation uklart. De fleste mennesker får nok C-vitamin fra de fødevarer, de spiser, og har ikke brug for tilskud; dog kan din læge opfordre dig til at tage kosttilskud i visse tilfælde. At få din læge til at diagnosticere og behandle den underliggende årsag til din kraftige blødning er det mest effektive middel.
Jernmangel
Tunge menstruationsblødninger kan undertiden forårsage en tilstand kaldet jernmangelanæmi. Hvis du ikke har nok jern i blodet, vil det føre til et fald i antallet af røde blodlegemer, hvilket påvirker mængden af ilt i blodet og kan nedsætte den normale cellefunktion. Selvom du bør se en læge for at diagnosticere denne mangel og dens underliggende årsag, kan du normalt rette den ved at tage jerntilskud. At tage C-vitamin sammen med jern kan øge jernabsorptionen.
Årsager
Unormal menstruationsblødning har flere årsager, men forekommer oftest på grund af en hormonel ændring. Andre årsager inkluderer endometrial hyperplasi, livmoderkræft, skjoldbruskkirtel- eller hypofyseforstyrrelser, diabetes, livmoderinfektioner, visse medikamenter eller polycystisk ovariesyndrom. Hvis du har en af disse tilstande, vil indtagelse af C-vitamin sandsynligvis ikke påvirke din blødning.
Behandling
Behandling for unormal blødning afhænger af den underliggende årsag. Fordi kraftig menstruationsblødning er en mulig årsag til jernmangelanæmi, ikke omvendt, at tage vitamin C og jerntilskud ikke nødvendigvis hjælper med at mindske blødningen. Hvis du har den hormonelle tilstand kaldet dysfunktionel uterusblødning, kan behandlingen omfatte p-piller eller en intrauterin enhed, som begge kan reducere blødning og kramper.
Forholdsregler
Tal med din læge, inden du tager C-vitamintilskud, især hvis du har nyre- eller leversygdom. At tage store doser er ikke nødvendigt eller anbefalet, da uvedkommende mængder af C-vitamin vil forlade din krop gennem urin. Vær opmærksom på potentielt skadelige bivirkninger, såsom svær smerter i ryggen eller sider, blodige eller smertefulde vandladninger, svær diarré og let hovedhindethed. C-vitamin kan forstyrre effektiviteten af flere medicin, såsom hormonel prævention og blodfortyndere, så tal med din læge, før du tilføjer ekstra C-vitamin til dit vitaminregime.
