Det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme oplyser, at mange mennesker har små poser af tyktarmen, der bule udad gennem svage pletter i tyktarmen. Flere poser kaldes diverticula. At have diverticula kaldes diverticulosis. Cirka 10 procent af den amerikanske befolkning ældre end 40 har diverticulosis. Når disse poser bliver betændte, kaldes tilstanden diverticulitis. De fleste eksperter er enige om, at kostvaner spiller en rolle ved divertikulær sygdom. Diverticulitis Diæt bemærker, at under et diverticulitis-angreb, skal du undgå fødevarer, der er fedtfattige og fremstillet af raffineret sukker og mel, såsom chokolade.
Symptomer på diverticulitis
Da betændelse svækker foringen af divertikulære poser, kan perforering af poserne forekomme. I henhold til Merck Manual Online Library forbliver 75 procent af disse perforeringer lokaliserede, mens de resterende 25 procent kan udvikle sig til en abscess, tarmobstruktion eller en perforering i bughulen. Tegn og symptomer på diverticulitis er efterlodet under kvadratiske mavesmerter, feber, mulig feculent vaginal udflod, kvalme, opkast eller abdominal forstyrrelse.
Diagnose af divertikulær sygdom
Diagnosen divertikulær sygdom er baseret på medicinsk historie, fysisk undersøgelse og laboratorieundersøgelse. Ofte opdages divertikulær sygdom under en koloskopi. Din læge vil spørge om dine tarmvaner, enhver smerte med tarmbevægelser, din diæt og medicin. Du kan også have en rektalundersøgelse for at opdage hævelse eller ømhed i tarmen. Definitiv diagnose stilles med en CT-scanning, et specielt røntgenbillede, der kræver, at du drikker barium, så lægen kan se tarmen ordentligt.
Fiber, chokolade og diverticulitis
Diæt med lavt fiberindhold er ifølge NIDDK den mest udbredte teori omkring årsagen til diverticulosis. Spise forarbejdede fødevarer, der er blevet fjernet af næringsstoffer og fiber, har øget forekomsten af divertikulose, som er almindeligt i industrialiserede nationer som USA, Australien og England. Mangel på fiber forårsager forstoppelse eller hård afføring. Forstoppelse tvinger folk til at stamme, når de prøver at få en tarmbevægelse. Stenning øger trykket på tyktarmen og kan få foringen til at bule ud. Mangel på træning er også forbundet med en større risiko for dannelse af diverticula. Chokolade er ikke en fiberrig mad, men den er ikke direkte forbundet med at forårsage diverticulosis eller diverticulitis. At spise en diæt, der hovedsageligt består af chokoladeprodukter, giver dig ikke den nødvendige fiber i din diæt for at forhindre diverticulosis eller diverticulitis.
Forebyggelse af divertikulær sygdom
Spise en kost med mange fibre hjælper med at forhindre diverticulosis og diverticulitis. Fødevarer, der indeholder mange fibre, inkluderer bønner; korn af hele korn; frugter såsom æbler, pærer, hindbær og svisker; og grøntsager såsom squash, søde kartofler, ærter, blomkål og spinat.
