Tranebærjuice forårsager typisk ikke bivirkninger for gravide kvinder, ifølge University of Maryland Medical Center. Faktisk kan tranebærjuice hjælpe med at forhindre urinvejsinfektioner eller UTI'er, der ofte følger med graviditet, og American Pregnancy Association anbefaler at drikke det til det formål. Når det er sagt, skal du konsultere din læge, inden du tager koncentrerede tranebærtilskud, samt før du prøver at behandle en UTI eller en anden medicinsk tilstand derhjemme.
Tranebærjuice og graviditet
Den amerikanske graviditetsforening anbefaler at drikke tranebærjuice "regelmæssigt" for at hjælpe med at forhindre UTI'er, som ofte forekommer i uge 6 til 24 af graviditeten. Dog er sødet tranebærsaft høj i sukker, så drik usødede sorter, hvis du tåler den syrlige smag. Under graviditeten er det vigtigt at spise en afbalanceret diæt, så hvis du drikker tranebærjuice, skal du forbruge den sammen med en række andre sunde fødevarer. Drik ikke for mange kalorier værd juice - de fleste gravide har kun brug for omkring 300 ekstra kalorier pr. Dag i de sidste to trimestere, rapporterer APA.
