Du kan måske ikke tænke på din store tå funktion så meget, men når den ikke fungerer inden for dets rigtige bevægelsesområde, vil du sandsynligvis bemærke det med det samme, fordi det vil føre til problemer med din ganggang. Hvis det fungerer længe nok, forårsager det også smerter.
Normal rækkevidde
Den opadgående bevægelse for dine tæer kaldes dorsifleksion. Din store tå's normale række opadgående bevægelse eller dorsiflektion er 50 til 90 grader, ifølge University Foot and Ankle Institute i Californien. Din store eller store tå kaldes teknisk hallux. Når du ikke har fuld bevægelsesområde med denne tå, kaldes den hallux limitus.
Effektiv rækkevidde
Din kornetå spiller en rolle i din krops fremdrivning, når den bøjes op og skubbes ud fra jorden. For at gøre dette effektivt skal din store tå dorsifleks til 65 grader - noget mindre end dette vil ikke hjælpe med at fremdrage din krop effektivt fremad, hvilket får andre led i din krop til at kompensere for manglen. Dette kan føre til et ineffektivt gangmønster såvel som mere belastning på resten af din fod og ben, og kan forårsage smerter og træthed. Du kan føle dette i din fodbue, som plantarledsmerter eller som plantar fasciitis, snarere end i selve tåen.
Utilstrækkelige bevægelseskonsekvenser
Slutstadiet af hallux limitus omtales som hallux rigidus, ifølge Podiatry Today-webstedet. Dit store tåled bliver fastklemt over tid på grund af dets fald i bevægelse. Dit tåled lider konstant traumer på denne måde, og ekstra knoglevækst sker over toppen af dit led. Dette fører til, at dit ledbrusk eroderes, hvilket igen fører til mindre bevægelse, mere smerter og gigt.
