Næringsoplysninger om franskia kølig rødvin

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Franzia-vine er forskellige end de fleste andre vine på markedet, fordi de kommer i kasser snarere end flasker. Ud over rødme og hvide vine tilbyder Franzia seks sorter rødvine. Vin indeholder ikke noget fedt, men det indeholder kalorier og kulhydrater, hvilket betyder, at du skal indregne enhver portion portioner vin, du har i din daglige spiseplan. Imidlertid giver rødvin også visse sundhedsmæssige fordele.

Kalorierne i rødvin kan variere afhængigt af sorten. Kredit: John Foxx / Stockbyte / Getty Images

Røde

De seks forskellige røde vine, som Franzia-mærket tilbyder, inkluderer Cabernet Sauvignon, Merlot, Chianti og Bourgogne. Du kan nyde disse fire sorter ved stuetemperatur lige fra kassen eller køle dem inden du drikker. Franzia tilbyder også en rødvin, der udtrykkeligt er fremstillet til at servere kølet såvel som en frugtagtig, rødvinsangria.

Kalorier og kulhydrater

Rødvin Chianti er den laveste i kalorier blandt Franzia-rødvine med 95 kalorier pr. 5-ounce servering. Et 5 ounce glas Franzia Burgund-vin indeholder 100 kalorier. Cabernet Sauvignon, Merlot og rødvin, der hver indeholder 105 kalorier i hver 5-ounce servering. Et 5-ounce glas af den frugtagtige røde sangria indeholder 110 kalorier. En 5 ounce servering af Franzia-rødvinen indeholder også mellem 5 og 11 gram kulhydrater. Kolhydrater er en væsentlig del af din diæt, men størstedelen af ​​de kulhydrater, du spiser, skal komme fra frugt, grøntsager og fuldkorn, bemærker Harvard School of Public Health-webstedet.

Sundhedsmæssige fordele

At drikke rødvin, inklusive Franzia-rødvine i moderate mængder, kan være godt for dit helbred. Rødvin kan hjælpe med at øge dit "gode" kolesteroltal og mindske din risiko for blodpropper. I en artikel offentliggjort i oktober-december 2010-udgaven af ​​"Journal of Cardiovascular Disease Research" diskuteres, hvordan rødvin hjælper med at reducere din risiko for hjerte-kar-sygdom, hvilket kan øge dine chancer for at få et hjerteanfald. Faktisk kan det at have et eller to glas rødvin pr. Dag reducere din risiko for død ved hjerteanfald med cirka 30 procent ifølge American Heart Association.

Tips til at drikke Franzia Red Wines

Fordelene ved at drikke rødvin kommer i spil med et moderat alkoholforbrug. Med andre ord, at drikke mere giver ikke øgede fordele og kan faktisk skade dit helbred. Moderat drikke er defineret som en drink om dagen for kvinder og 2 drikke om dagen for mænd i henhold til Centers for Disease Control and Prevention. En portion rødvin, inklusive Franzia-rødviner, er lig med 5 ounces. At drikke mere end dette kan øge din risiko for skrumpelever, pancreatitis, visse kræftformer og forhøjet blodtryk. At drikke for meget kan også øge din risiko for bilulykker og andre utilsigtede kvæstelser samt alkoholisme.

Næringsoplysninger om franskia kølig rødvin