Tilhængere hævder, at supplerende papayaenzymer tilbyder adskillige sundhedsmæssige fordele, fra hjælp til vægttab til reduktion af symptomer på fordøjelsessyge og syre refluks. Da mange kvinder bliver bekymrede over vægtøgning i graviditeten, og næsten alle gravide kvinder får halsbrand under graviditet, hævder nogle, at papayaenzymer kan gavne gravide kvinder. Desværre er der intet bevis på, at de har nogen som helst effekt.
Halsbrand
Der er et par almindelige bekymringer, som mange gravide deler, forklarer Heidi Murkoff og Sharon Mazel i deres bog "Hvad man kan forvente, når du forventer." En af disse er fordøjelsesbesvær, inklusive sur tilbagesvaling. Din hjertesfinkter, der normalt holder mavesyren i maven, løsner under graviditet, hvilket forårsager hyppig halsbrand hos mange gravide kvinder. Halsbrand forværres af din voksende baby, som lægger pres på din mave og øger sandsynligheden for sur tilbagesvaling.
Papaya enzym
Nogle producenter af papayaenzym hævder, at enzymtilskud kan hjælpe med at reducere syre mavefrekvens og intensitet, men der er ingen videnskabelige beviser for at støtte denne påstand. Mens den menneskelige krop er afhængig af en lang række enzymer, der deltager i forskellige kemiske reaktioner, er den ikke designet til at bruge enzymer fra plantekilder, såsom papaya. Desuden kan papayaenzymer ikke overleve det sure indre af maven. Drs. Reginald Garrett og Charles Grisham forklarer i deres bog "Biokemi", at enzymer er meget følsomme over for syre, og kun de, der er beregnet til at operere i maven, kan overleve dets høje surhedsgrad. Andre enzymer ødelægges simpelthen og fordøjes.
Vægt bekymring
En anden almindelig bekymring for graviditet, som kvinder undertiden henvender sig til papaya-enzymtilskud er overskydende vægtøgning af graviditet. Det er værd at huske, at de fleste kvinder har brug for at gå i vægt under graviditeten. Drs. Michael Roizen og Mehmet Oz forklarer i deres bog "You: Having A Baby", at en vægtøgning på 25 til 35 pund er sund for kvinder med normal kropssammensætning før graviditet. Hvis du vinder mere end det, skal du tale med din fødselslæge, inden du forsøger at bremse din vægtøgning eller tabe dig.
Enzymer og vægttab
Ud over det faktum, at de fleste fødselslæger ikke anbefaler at forsøge at tabe sig under graviditet, er papayaenzymer ikke effektive hjælpemidler til vægttab. Dette skyldes, at enzymer er meget reaktionsspecifikke, hvilket betyder, at enzymer, der er beregnet til at fordøje stivelse, ikke kan fordøje protein, og enzymer, der er beregnet til at hjælpe med at producere energi, ikke kan deltage i fordøjelsen. Papayaenzymer fordøjes proteiner, så de har overhovedet ingen evne til at påvirke kroppens fedtstofskifte. Som sådan, selvom du har din læges tilladelse til at prøve at tabe sig under graviditet, kan papayaenzymer ikke hjælpe dig med at gøre det.
