Vægtøgning og vægttab efter hysterektomi

Indholdsfortegnelse:

Anonim

En hysterektomi er en invasiv procedure, der kan være livsændrende. Genopretningen er lang og kan omfatte mange symptomer, herunder uønsket vægttab eller vægtøgning. Du bliver nødt til at tage lidt tid på at hvile og heles efter din operation. Nogle kvinder kan opleve hormonelle udsving eller ændringer i aktivitetsniveauer. Det er heller ikke ualmindeligt at opleve depression og ændringer i appetit efter en større operation, såsom en hysterektomi.

Vægttab og vægtøgning kan være et vanskeligt problem efter hysterektomi.

Hormonelle udsving

Hvis dine æggestokke fjernes under din hysterektomi, vil du sandsynligvis gå ind i medicinsk induceret overgangsalder. Ifølge Sofisticated Edge, en professionel forskningsorganisation, kommer denne tilstand af induceret overgangsalder med ændringer i hormonniveauer. Kvindelige kønshormonniveauer, inklusive østrogen og progesteron, falder, mens androgener - mandlige hormoner, der normalt findes i din krop - forbliver de samme. Dette skift i forhold til kønshormon kan resultere i vægtøgning, især omkring din midtsektion, da det er her mænd har en tendens til at bære overvægt.

inaktivitet

Efter din operation skal du holde dig væk fra dine fødder, når du kommer dig. Diætist Juliette Kellow oplyser, at denne tilstand af inaktivitet kan kombineres med et ønske om at henvende sig til mad til komfort. Fordi du bevæger dig mindre og bruger flere kalorier, kan du opleve uønsket vægtøgning. Kellow foreslår, at du nøje overvåger dit fødeindtag ved at fokusere på at spise sunde fødevarer rige på zink og C-vitamin for at øge din immunitet, samtidig med at du er omhyggelig med at spise en sund og afbalanceret diæt, mens du er i bedring.

Ændringer i appetit

Ifølge Dr. Mohsen Nematy, en forsker inden for ernæring og diætetik, spiller et kemikalie i din krop, kaldet ghrelin, en rolle i at stimulere appetitten. Dr. Nematy og hans kolleger har fundet, at ghrelin-niveauerne undertrykkes hos patienter efter enhver form for større operationer, inklusive hysterektomier. Mens du er kommet dig efter din operation, især i de indledende stadier, kan dine ghrelin-niveauer blive undertrykt, hvilket fører til et tab af appetit. Dette tab af appetit kan igen føre til betydeligt uønsket vægttab.

Depression

Du kan opleve en form for depression efter din hysterektomi. Du er ikke alene om dette. Hysterektomi 911, en organisation, der giver information til kvinder, der forbereder sig på hysterektomier, siger, at kvinder har en tendens til at opleve depression som et resultat af at føle et tab af en stor del af sig selv både fysisk og følelsesmæssigt. Det er ikke ualmindeligt at opleve uønsket vægttab eller vægtøgning som et resultat af hormonelle ubalancer forbundet med depression.

Løsninger

Vægtøgning og vægttab efter hysterektomi