Uanset om dine børn bruger deres cykler til at sejle i parken i weekenderne eller til daglig transport til skolen, betyder den rigtige pasform, at de er klar til at køre sikkert. Blandt de justeringer, du skal foretage, er at sikre, at sædet er i den rette højde. Børn har en tendens til at have brug for deres sæder justeret lidt lavere end voksne, så de kan røre ved en eller begge fødder til jorden, da deres voksende, sommetider mindre end smidige kroppe har brug for lidt ekstra stabilitet.
Generel cykelstørrelse
En del af at få den rigtige pasform til dit barns cykel - og dermed den rigtige sædehøjde - er at sikre, at hun kører på en cykel, der er den rigtige størrelse til hendes samlede. Inden du begynder at foretage sædeindstillinger, skal du få dit barn til at stå over rammen på cyklen, mens hun har sko, som hun måske har på sig, mens hun kører. For landevejscykler skal der være ca. 1 tomme afstand mellem hendes krop og det øverste rør, det vandrette eller vinklede rør, der strækker sig mellem sædet og styret. For mountainbikes skal der være mere som 3 til 4 inches. Hvis hun har det vinklede øverste rør, der er almindeligt blandt pigers cykler, vil pladsen også være 2 tommer eller mere, men har hendes stå så tæt på styret som muligt for at sikre, at der er mindst 1 tomme frihøjde. Hvis hendes skamben rammer røret, er cyklen ikke den rigtige størrelse. Det er også en dårlig idé at få en cykel, som dit barn kan "vokse ind i", minder om Bike Radar-webstedet.
Fødder på pedalerne
Når du er sikker på, at dit barns cykel er den rigtige samlede rammestørrelse, er det tid til at justere sædet til en passende højde. Hold fast i rammen og styret, og instruer dit barn om at komme på sædet og placere fødderne på pedalerne. Lad ham trykke frem på pedalerne, indtil den ene pedal er helt til bunden af pedalslaget. I denne nederste position skal hans ben være så let bøjet. Det nederste slag bør ikke kræve, at dit barn peger tæerne for fortsat at berøre pedalerne - det er et sikkert tegn på, at sædet er for højt.
Fødder på jorden
Dernæst beder dit barn om at lægge mindst en fod på jorden, mens det bliver i sadlen. Han skal være i stand til at få en fod på jorden, mens han stadig bliver siddende. Hvis han er en totalbegynder til at cykle, kan det være mere sikkert at få sædet justeret til en højde, der giver ham mulighed for at røre begge fødder på jorden. På den måde kan han sparke med fødderne for at drive cyklen, mens han lærer at pedalere og forblive lodret. Han kan også plante begge fødder på jorden, hvis han har brug for et nødstop.
Komfortspørgsmålet
Når du justerer dit barns sæde - enten med en skruenøgle eller bruger hurtig-frigørelsesarmen, der leveres på mange børns cykler - skal du også tage hensyn til hendes personlige komfort. Cykeleksperterne har måske deres anbefalinger til, hvor højt dit barns sæde skal være, men det betyder ikke, at dit barn bliver tilfreds med disse retningslinjer. Børn har en tendens til at lide deres sæder lavere, end det anbefales, minder Bike Radar, så du skal muligvis indgå et kompromis. Et sæde, der er lavere end det skal være, foretrækkes frem for et sæde, der er for højt, da dit barn vil være i stand til let at nå sine fødder til jorden. Så længe hun er i stand til at kontrollere cyklen og gearene, skal du lade hende køre på sit komfortniveau. Med tiden kan du dog opfordre hende til at hæve sædet til den anbefalede højde. Forklar dit barn, at for lavt sæde kan forårsage smerter i knæene og gøre det vanskeligere at pedalere effektivt.
