Hydroxycut er et over-the-counter vægttab hjælpemiddel, der hævder at bremse din appetit og fremskynde din stofskifte. I 2009 beordrede US Food and Drug Administration (FDA) en tilbagekaldelse af 14 forskellige Hydroxycut-produkter, fordi de var forbundet med en række alvorlige leverkomplikationer. I 2010 omformulerede Hydroxycut deres produkter og frigav fire nye varer, der ikke indeholder ephedra, ingrediensen knyttet til leverproblemer.
Produkter
Der er fire Hydroxycut-produkter på markedet: Hydroxycut Weight Loss Formula, Hydroxycut 24 og Hydroxycut Caffeine-free, som er fremstillet af Iovate Health Sciences Research, og en meget anden type produkt fremstillet af Muscletech kaldet Hydroxycut Hardcore. Hyroxycut Hardcore er specifikt rettet mod bodybuilding samfundet og hævder at hjælpe dig med at tabe sig for at "afsløre muskelsnittene og definitionen under overfladen." Iovate-produkterne markedsføres til offentligheden som hjælp til vægttab. Alle produkter er beregnet til at blive brugt sammen med en kalorifattig diæt og træning.
Fordele
De reformulerede Hydroxycut-produkter er ikke forbundet med leverskader eller sundhedsmæssige problemer i tidligere versioner. Hydroxycut opfordrer dig til at følge en afbalanceret kalorifattig diæt og være fysisk aktiv ud over at tage deres produkt. Iovate leverer endda opskrifter og øvelsesforslag. Hydroxycut er let at bruge - tag simpelthen pillen cirka 30 minutter før du spiser med et glas vand. Øjeblikkelig drikkepakker er også tilgængelige; bare tilføj dem til dit flaskevand. Hydroxycut er sukkerfri og indeholder mindre end 5 kalorier pr. Portion. En koffeinfri version af produktet er tilgængelig.
Ulemper
Selvom Hydroxycut kan hjælpe dig med at tabe mere end slankekure og træning alene, skal du stadig være aktiv og følge en kalorifattig diæt for at se resultater. Fordi Hydroxycut betragtes som et supplement, ikke et medicin, har FDA ikke evalueret kravene fra Iovate eller forskningen, der støtter disse påstande. Mulige bivirkninger inkluderer søvnløshed, rystelse, nervøsitet, øget vandladning og fordøjelsesbesvær eller halsbrand. Der kan være lægemiddelinteraktioner med bestemte antibiotika, diabetesmedicin, astmamedicin og antidepressiva.
Konklusion
Tal med din læge, inden du begynder at bruge noget Hydroxycut-produkt. De indeholder stimulanter, mineraler og elektrolytter såsom kalium og calcium, hvilket muligvis ikke er passende for personer med nedsat nyre- eller leverfunktion. Gravide og ammende kvinder bør ikke bruge disse produkter. Det er fristende at tro på markedsføringskravene for produkter, der lover vægttab syv gange hurtigere end diæt og træning alene, men National Institutes of Health advarer om, at en "fad diæt er en, der giver urealistiske løfter", og at bæredygtigt vægttab kommer fra at gøre sunde livsstilsændringer.
