Reishi-svampe, som ofte tages som et ekstrakt, har været anvendt i traditionel kinesisk medicin i tusinder af år, men der er en vis bekymring over deres sikkerhed for gravide kvinder og fostre. Før du beslutter dig for at tage reishi under graviditeten, skal du vide om anbefalede doser, potentielle bivirkninger og risici. Husk også, at det altid er klogt at konsultere din læge, inden du tager nogen kosttilskud. Dette gælder især, når du er gravid.
doser
Ifølge drugs.com anbefaler den officielle farmakopé i Folkerepublikken Kina 6 til 12 gram reishi-ekstrakt dagligt, selvom der er anvendt højere doser i nogle kliniske forsøg. Traditionelle praktikere anbefaler dog ofte 0, 5 til 1 gram dagligt for sunde mennesker og mellem 2 og 5 gram dagligt for kroniske sygdomme. I tilfælde af meget alvorlige sygdomme anbefalede de undertiden op til 15 gram om dagen.
Bivirkninger
Ifølge artiklen på Drugs.com inkluderer bivirkninger af reishi, som er sjældne og har tendens til at være milde, hudirritationer, svimmelhed, tør mund, blødning i næsen, knoglesmerter og forstyrrelser i mave-tarmkanalen. Imidlertid viste forskning, der blev offentliggjort i sommeren 2008-udgaven af "Canadian Journal of Clinical Pharmacology", at tre forskellige typer af humane celler taget fra både voksne og børn blev mindre levedygtige, når de blev udsat for reishi-ekstrakter. Forskerne sagde, at disse resultater antyder, at reishi-ekstrakter kan være potentielt giftige og bør bruges med forsigtighed.
Forsigtig
Ifølge webstedet om sundhedsuddannelse, der er vedligeholdt af Susan G. Komen Foundation, skal reishi bruges med forsigtighed af personer, der tager medicin mod diabetes, fordi det kan sænke blodsukkeret. Svampens evne til at sænke blodtrykket gør det potentielt risikabelt for mennesker med hypotension. Personer, der tager antikoagulantia eller har blødningsforstyrrelser, bør undgå denne mad, fordi den kan have en blodfortyndende effekt. Vær forsigtig, når du bruger reishi-champignonpulver, fordi det har været knyttet til svær leverbetændelse og død.
Reishi under graviditet
Der er mangel på videnskabelige undersøgelser om brugen af reishi under graviditet. Denne kendsgerning alene gør det vanskeligt at evaluere risici og fordele ved at bruge det. En yderligere overvejelse er, at reishi-ekstrakter klassificeres som kosttilskud, og sådanne produkter reguleres ikke tæt i USA, hvilket gør det umuligt at vide, hvor potent en bestemt ekstrakt er. Susan G. Komen Foundation-webstedet oplyser, at brug af reishi under graviditet og amning ikke anbefales på grund af mangel på data.
