Vi troede aldrig, at vi ville se den dag, hvor videospil eller smartphones faktisk var godt for folk. Men et spil har fundet en måde at nå ud til målgrupper med lav aktivitet bedre end mobile apps dedikeret til sundhed og fitness med en betydelig margin. Hatere, gå tilbage: Det er Pokemon Go.
Microsoft-forskere rapporterede for nylig, at Pokemon Go øgede aktivitetsniveauer hos sine brugere med 25 procent i USA over en periode på tre måneder. Det er anslået 144 milliarder trin ekstra aktivitet.
Den GPS-aktiverede mobilapp, der har mere end 25 millioner aktive spillere i USA, kommer på et tidspunkt, hvor mindre end en fjerdedel af amerikanske voksne overholder officielle aktivitetsretningslinjer. Det er en stor ting, i betragtning af at fysisk inaktivitet bidrager til 5, 3 millioner dødsfald verden over hvert år.
Massachusetts Institute of Technology-forskere indsamlede sky-lagrede oplysninger fra brugere af Microsoft Band, en aktivitetssporende bærbar. De søgte derefter hver brugers Bing-forespørgsler efter termer relateret til spillet, ifølge MIT Technology Review. Søgninger som "hvordan man spiller pokemon go" og "pokemon go eevee evolution" indikerede, at nogen er en aktiv bruger.
De sammenlignede spillernes aktivitetsstatistik 30 dage før de startede spillet med dem fra 30 dage efter og fandt ud af, at det øgede en persons trin med i gennemsnit 1.473 pr. Dag.
Hvis du stadig ikke er overbevist om Pokemon Go's evne til bogstaveligt at ændre liv, konkluderede undersøgelsen, at det øger aktivitetsniveauerne hos kvinder og mænd i alle aldre og vægte, hvilket betyder, at det motiverer mennesker, der er overvægtige og overvægtige til at træne.
Pokemon Go-appen er gratis for iOS- og Android-brugere. For dem af jer, der muligvis falder af båndvognen, bliv begejstret for daglige opgaver, en kommende funktion, der vil bede dig om at udføre opgaver til belønning.
Så hvis du ønsker at tabe dig og komme i form, skal du gøre det lettere. Din løsning kan være så enkel som at fange dem alle.
Hvad synes du?
Spiller du Pokemon Go? Bruger du fitness-apps til at forblive i form? Hvordan spiller teknologi en rolle i din fitnessrutine? Fortæl os det i kommentarerne!
