Triathlon-specifikke, landevejs- og tidsforsøgscykler er de mest almindelige muligheder for køb af en cykel til en triathlon. At bestemme, hvilken type cykel du vil køre, er dog kun det første trin. At vælge en cykel, der er i den rigtige størrelse, reducerer din risiko for kvæstelse og gør de lange kørsler under din triathlon mere behagelige. Den cykelramme, du vælger, afhænger delvist af, om du søger en landevejscykel, triathlon-specifik eller tidsforsøgscykel. Størrelser på cykelrammer måles i centimeter.
Triathlon og Time Trial
Time-trial og triathlon-cykler er designet til at fungere bedst under flade og lige forhold. Som en generel retningslinje skal du bruge følgende størrelseskort, hvis du køber en triathlon-specifik eller tidsforsøgscykel. Hvis du er 5 fod til 5 fod 3 tommer høj, skal du søge en 49- til 50 cm cykel. Hvis du er 5-fod-3 til 5-fod-6, skal du købe en cykel på 51 til 52 cm. For 5-fod-6 til 5 fod-9 skal du kigge efter en 53- til 54 cm-cykel. Hvis du er 5 fod-9 til 6 fod høj, skal du først se på en cykel på 55 til 56 cm. Hvis du er 6 meter høj til 6 fod-3, skal du overveje en 57- til 58 cm cykel. Hvis du er 6-fod-3 til 6-fod-6, skal du kigge efter en 60- til 61 cm cykel.
Road Bike
Kørselscykler er bedst til kurser med bakker eller sving og til ridning i pakker. Hvis du køber en landevejscykel, skal du bruge følgende størrelseskort som retningslinje. Hvis du er 4 fod-10 til 5 fod høj, skal du kigge efter en 47- til 48 cm-cykel. Fra 5 meter høj til 5 fod-3 skal du søge en 49- til 50 cm cykel. Hvis du er 5-fod-3 til 5-fod-6, skal du købe en 51- til 53 cm-cykel. For 5-fod-6 til 5 fod-9 skal du kigge efter en 54- til 55-cm cykel. Hvis du er 5 fod-9 til 6 fod høj, skal du først se på en cykel på 56 til 58 cm. Hvis du er 6 meter høj til 6 fod-3, skal du overveje en 58- til 60 cm cykel. Hvis du er 6-fod-3 til 6-fod-6, skal du kigge efter en 61- til 63 cm-cykel.
Fit og andre faktorer
Cykelfabrikanter størrelse deres cykler forskelligt. Således kan en 56 cm cykel i det ene mærke afvige fra en 56 cm cykel i et andet. Det gør det vigtigt at prøve enhver cykel, du planlægger at købe. Bliv også monteret til din cykel, der adskiller sig fra at finde den rigtige rammestørrelse. Lad en kvalificeret tekniker justere cyklen, så den fungerer efter din kørestil og kropsbiomekanik, og så den justeres til at tage din skadeshistorie og andre faktorer, såsom fleksibilitet, i betragtning, rådgiver Tom Holland, forfatter til "The 12- Uge Triathlete. " At være ordentligt monteret vil hjælpe dig med at forhindre overforbrugsskader og forbedre din cykeleffektivitet.
Føle
Tag hensyn til, når du køber en cykel og vælger en rammestørrelse. Føler indbefatter pasform, komfort og den til tider immaterielle elementpræference. Testkør altid den cykelmodel, du planlægger at købe for at sikre, at cyklen føles rigtig for dig. Hvis cyklen ikke føles rigtig, skal du ikke købe den, råder Ironman-triathlet Ray Fauteux. Søg efter en cykel, der passer til din evne og stil, og indstil skravene om, hvilken cykel der er lettere, højere tech eller bedre. Når du finder en cykel der passer dig, ligesom når du finder et par løbesko, der føles rigtigt, skal du hænge på den, selvom det involverer at gemme det hovedsageligt til løb og træning på en anden cykel, rådgiver Fauteux.
