Interstitiær cystitis er en inflammatorisk lidelse i blæren. Det påvirker primært kvinder. Symptomerne ligner dem ved urinvejsinfektioner. I IC er der imidlertid ingen infektiøse organismer til stede. Selvom IC betragtes som uhelbredelig, bør en ændring i din diæt være din første forsvarslinje. Nogle kosttilskud kan også være fordelagtige for IC-syge. Vitaminer og urter kan imidlertid være giftige. Du skal tale med din læge, inden du tager et supplement.
IC Basics
Årsagen til IC er ukendt, men det har vist sig, at den beskyttende barriere mod den indvendige foring af blæren er brudt ned hos IC-syge. Uden denne barriere kommer toksiner ind, udløser produktion af inflammatoriske mastceller og forårsager alvorlig irritation af blæren. Mastceller frigiver histamin, som er et allergirelateret immunmiddel, der fremmer en lokal inflammatorisk respons. I denne forstand er IC korreleret med både et kompromitteret immunsystem og allergier.
Sofagræs, lakridsrød og marshmallowrød
Sofagræs, lakridsrød og marshmallowrod er alle urter, der kan være nyttige for IC-patienter. Disse urter har antiinflammatoriske egenskaber og beroliger den irriterede slimhindefoder i blæren. Marshmallow rod kan også hjælpe med at styrke og rense blæren.
Kava
Kava kan være en særlig fordelagtig urt. Det er kendt for sin evne til at lindre betændelse og irritation i urinvejene såvel som for dens evne til at lindre nervesmerter. Kava kan dog forårsage døsighed. Selvom kava generelt betragtes som sikker, har langtidsbrug af kava været forbundet med negative levereffekter.
Kolloid sølv
Kolloidt sølv er et antiseptisk middel, der menes at dæmpe betændelse og fremme heling af blæren, ifølge Phyllis Balchs "recept til ernæringshelbredelse." Hun siger at vælge et kolloidt sølvtilskud, der er 99, 9 procent rene sølvpartikler ved ca. 0, 001 til 0, 01 mikron i diameter og suspenderet i vand.
Quercetin og Bromelain
Quercetin stabiliserer mastceller og reducerer histaminsekretion. Foreløbige undersøgelser har fundet, at det signifikant reducerer IC-relateret smerte, ifølge Diana Quinn, ND i "The Gale Encyclopedia of Alternative Medicine." Et supplement, der kæmmer quercetin med bromelain, vil hjælpe med at reducere allergisk betændelse og fremme vævsheling i blæren.
D3-vitamin
I februar-udgaven af "BJU International" rapporteredes en undersøgelse af virkningen af D3-vitamin på rotter med IC. Rotterne fik en oral dosis vitamin D3; D3-vitamin viste sig at reducere produktionen af mastceller. Mere forskning skal gøres, men undersøgelsen konkluderede, at D3-vitamin kan være et vellykket antiinflammatorisk middel og et potentielt terapeutisk vitamin for IC-syge.
C-vitamin
C-vitamin kan også være gavnligt for IC-syge på grund af dets velkendte antiinflammatoriske, immunforstærkende egenskaber. Balch anbefaler at tage 4.000 til 5.000 mg dagligt i opdelte doser, fordi din krop kun kan absorbere så meget C-vitamin på én gang.
