Femten procent af alle par i USA har problemer med at blive gravid på grund af problemer med infertilitet, ifølge MayoClinic.com. I cirka 50 procent af tilfældene skyldes parets infertilitet sædkvalitet, herunder lavt sædantal, misformet sæd og nedsat sædmotilitet. Det er imidlertid muligt at forbedre sædens bevægelighed og forbedre fertiliteten.
C-vitamin
C-vitamin er et vandopløseligt vitamin, der er nødvendigt for at fremstille kollagen, forbedre immunforsvaret og beskytte celler mod oxidation. C-vitamin kan også hjælpe med at forbedre sædens bevægelighed hos infertile mænd. En undersøgelse fra 2006 udført af M. Akmal og kolleger ved Dubai Specialized Medical Center & Research Labs undersøgte virkningerne af C-vitamintilskud på forskellige sædparametre i en gruppe på 13 infertile, men ellers sunde mænd i alderen 25 til 35 år. I en åben forsøg, hver deltager modtog 1000 mg C-vitamin to gange om dagen i to måneder. Ved afslutningen af undersøgelsen bemærkede forskerne en signifikant stigning i sædmotilitet efter C-vitamintilskuddet og konkluderede således, at C-vitamin kan hjælpe med at forbedre fertiliteten hos mænd og chancerne for undfangelse.
Zink
Zink er et mineral, der spiller en vigtig rolle i aktivering af enzymatiske reaktioner, sårheling og normal immunfunktion. Hos mænd mindsker utilstrækkelige zinkniveauer i sæd sædens bevægelighed, ifølge en prospektiv undersøgelse fra 1999, der testede sædkvalitet hos 90 mænd udført af R. Henkel og kolleger ved Center for Dermatologi og Andrologi på Justus Liebig Universitet i Tyskland og offentliggjort i "Fertilitet og sterilitet." Supplering med zink har vist sig at forbedre sædens bevægelighed, ifølge en undersøgelse fra 2008 offentliggjort i "Medical Principals and Practice: International Journal of Kuwait University" og udført af AE Omu og kolleger ved Institut for Obstetrics and Gynecology Health Sciences Center ved Kuwait University. Femogfyremænd med immotil sæd blev tilfældigt tildelt en af fire grupper inklusive en kun zinkgruppe, zink med vitamin E-gruppe, zink med C-vitamin og E-gruppe eller en kontrolgruppe. Undersøgelsen fandt, at zinkterapi med eller uden de ekstra kosttilskud forbedrede sædmotiliteten hos mændene.
Selen
Selen er en vigtig antioxidant, der også forbedrer sædmotilitet. Et dobbeltblindt klinisk kontrolleret forsøg fra 1998 offentliggjort i "British Journal of Urology" og udført af R. Scott og kolleger ved Institut for Urologi ved Glasgow Royal Infirmary, undersøgte virkningerne af selentilskud på en gruppe af subfertile mænd. 61 mænd blev tilfældigt tildelt til at modtage en placebo, et selentilskud eller et selentilskud med vitamin A, C og E i en tre måneders periode. Undersøgelsen viste forøget sædmotilitet i begge grupper indeholdende selen, og resultaterne antyder således, at selentilskud kan forbedre fertiliteten hos mænd og kan forbedre chancerne for undfangelse.
