Selvom depression har genetiske, sociale og miljømæssige komponenter, er din risiko for at udvikle depression 1, 5 til tre gange højere, hvis nogen i din familie har depression. Antidepressiva, der inkluderer Wellbutrin, er den tredje mest ordinerede medicin i Amerika. Vægttab kan være en positiv bivirkning for Wellbutrin. Imidlertid har Wellbutrin's bivirkninger, der kan reducere madindtag, potentialet til at skabe vitamin- og mineralmangel.
Anoreksi
Anorexia - en mangel på interesse for at spise med efterfølgende vægttab - forekommer hos 4 procent af de ordinerede Wellbutrin-brugere. Spisning er ubalanceret, stærkt begrænset eller begge dele og kan føre til vitamin- og mineralmangel. En multivitamin, der indeholder A, C og E, B-vitaminerne og spormineralerne magnesium, calcium, zink, kobber og selen, taget dagligt, kan forhindre mikronæringsstofmangel.
Tør mund
Wellbutrin forårsager også mundtørhed hos 12 procent til 28 procent af brugerne. Mundtørhed på grund af manglende spyt forhindrer dannelse af en let slugt kugle af mad. Det ændrer også, hvordan fødevarer smager. Ifølge Department of Complementary Medicine ved University of Maryland Medical Center kan vitamin C, et vandopløseligt vitamin, mindske tør mund, især fra bivirkningerne af antidepressiva. Derudover stimulerer sure fødevarer som citron og kalk - gode diætkilder til vitamin C - parotidkirtlerne eller spytkirtlerne til at producere spyt. At sutte på en citron inden du spiser øger spyt og reducerer mundtørhed.
Kvalme
Kvalme forekommer hos 9 procent til 15 procent af Wellbutrin-brugere, hvilket reducerer appetitten yderligere. Et vitamin, der kan hjælpe med at reducere kvalme, er pyridoxin eller B-6. Ifølge University of Maryland Medical Center oplevede gravide kvinder, der dagligt tog 30 mg pyridoxin, mindre morgensyge. Blandede fødevarer, der er rige kilder til pyridoxin, inkluderer kylling, æg, ris, havre, jordnødder og valnødder. Et middel mod kvalme, der kan hjælpe med at øge pyridoxin, inkluderer tilsætning af ingefærrød eller pulver til varm te, supper og korn. Andre kilder til ingefær inkluderer ikke-carboniseret ingefær ale og ingefær cookies.
Oral hulrumbetændelse
Kronisk nedsat fødeindtag kan føre til orale betændelsessygdomme, der forekommer hos 1 ud af 100 Wellbutrin-brugere. Betændelse i mundhulen inkluderer en kombination af vitamin- og mineralmangler. En diætmangel på det vandopløselige B-2-vitamin, kaldet riboflavin, resulterer i stomatitis, betændelse i slimhinden i munden. Betændelse i tandkødet eller tandkødsbetændelse skyldes muligvis en vitamin D-mangel. Befæstet mælk er en god kilde til vitamin D. Diætmangler af vitamin B-12 og B-6 såvel som sporelementjernet resulterer i glossitis, betændelse i tungen. Gode diætkilder til vitaminer B-2, B-12 og B-6 og jern inkluderer kød, svinekød og fjerkræ. Mejeriprodukter er gode kilder til vitamin B-2 og B-12.
