Coca-te, også kendt som mate de coca, er en type urtete, der fremstilles ved hjælp af de tørre, rå blade af coca-planten, der er gennemvædet i varmt vand, så phytonutrienten udvindes fra bladet. Coca-planten er hjemmehørende i Sydamerika, især Andes-bjergkæden. De potentielle fordele ved coca te kan omfatte vægttab og energiproduktion, og det er blevet brugt til at øge immuniteten og lette fordøjelsesbesvær og højdesyge.
Vægttab
Coca te indeholder alkaloider, der kan hjælpe med at fremme vægttab. Visse alkaloider, såsom dem, der findes i coca-planter, kan øge lipolyse eller mobilisering og nedbrydning af fedtsyrer til energi i din krop, ifølge Louise Tenney, forfatter af "Dagens urtesundhed." Mobilisering af fedtlagre fra fedtvæv eller fedtceller til dine muskler til energi øger din stofskifte og bevarer muskelglykogen, hvilket øger din krops naturlige fedtforbrændingsevne. Når konsumeret regelmæssigt, kan koka te fremme reduktion af kropsfedt med få bivirkninger.
Energi
Bladene fra coca-planten indeholder forbindelser, der giver en stimulerende effekt på din krop, svarende til koffein, der kan øge energi og mentalt fokus, bemærker Tenney. Coca te indeholder en forbindelse kaldet inulin, en type naturligt forekommende polysaccharid produceret i nogle planter, der giver en stimulerende virkning. Den stimulerende virkning af coca te ligner kaffe, men den fungerer gennem forskellige cellulære mekanismer på grund af manglen på koffein i bladene på coca-planten.
Immunsystem
Coca te indeholder høje koncentrationer af vitaminer, der kan have antioxidantegenskaber. Vitaminer A, B-2, B-6, C og E er alle til stede i kokablade, som alle kan hjælpe med at øge funktionen af dit immunsystem, hvilket øger din krops evne til at ødelægge potentielt giftige forbindelser i din blodbane. Ifølge det amerikanske ministerium for sundhed og menneskelige tjenester kan antioxidantegenskaber af vitamin C og E hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle flere typer hjerte-kar-sygdomme.
Fordøjelse og højde syge
I henhold til "The New Encyclopedia of Vitamins, Minerals, Supplements and Herbs" er koka-te blevet brugt i Sydamerika i århundreder til at reducere mave-tarm-nød i forbindelse med fordøjelsesbesvær og højdesyge. At drikke coca-te og tygge på coca-blade kan lindre symptomer på højdesyge, inklusive kvalme, urolig mave, diarré og opkast. Denne virkning kan skyldes tilstedeværelsen af forskellige alkaloider samt adskillige B-vitaminer, som kan hjælpe med at forbedre blodgennemstrømningen og iltoptagelsen i store højder.
