Når maven ikke kan fordøje mad, opstår fordøjelsesbesvær. Dette sker normalt på grund af flere forskellige tilstande, da fordøjelsesvæsken hovedsageligt er ansvarlig for fordøjelsesbesvær. Fordøjelsesbesvær kan resultere i de mest almindelige symptomer, såsom halsbrand, generel surhed i spiserøret og gasproblemer, som kan ske på samme tid som fordøjelsesbesværet. Ufrivillige lyde frembragt ved spasmer af membranen omtales som hikke. Normalt spredes de efter få minutter, er de generelt ikke noget at være bekymrede for, da de løser sig selv. Dog kan hikke, der varer kontinuerligt i dage eller uger, have noget at gøre med en underliggende tilstand, der skal undersøges nærmere.
At spise for hurtigt
Spise mad for hurtigt, overspisning eller spise under stressede situationer kan føre til fordøjelsesbesvær. Overdreven mavesyre er ikke årsagen til fordøjelsesbesvær. Det sluger overdreven luft, mens man spiser, hvilket kan øge symptomerne på oppustethed og kløende, som normalt er forbundet med fordøjelsesbesvær. I henhold til Cleveland Clinic-webstedet kan nogle medikamenter også forstyrre slimhinden i maven og forårsage fordøjelsesbesvær. Spise for hurtigt kan lægge pres på membranen og udløse hikke til handling. Der er ingen måde at kontrollere hikke på, når de begynder, på grund af den ufrivillige handling af refleksbuen formidlet af den neurale vej.
Varm eller krydret mad
Mange forebyggelige årsager til hik har at gøre med den type mad, der spises. Det er kendt, at varme eller krydret mad bringer et hikangreb. En person med hikke kan føle en vis stramning i brystet, halsen eller maven lige før hik. En person kan udsende mellem fem og 60 hikke på et minut efter at have været udløst. Ifølge MedicalNewsToday.com er der ikke behov for at søge læge, medmindre hikke fortsætter i mere end 48 timer. Krydret mad har en tendens til at producere gas eller syre i maven, der får maven til at være ude af stand til at fordøje mad. Det er bedst at drikke masser af væsker efter et måltid i stedet for under måltiderne, og prøv at undgå krydret mad.
Søde og fizzy drikkevarer
For at forhindre din mave i at producere ekstra syre er det bedst at undgå visse drikkevarer, såsom kaffe, koffeinholdige drikkevarer, citrusfrugter og juice og mælk. Dette hjælper ikke med at lette effekten af fordøjelsesbesvær; det forværrer det kun. Kulholdige drikkevarer såsom sodavand kan også forårsage fordøjelsesbesvær. Kulstof i fizzy drikkevarer er kendt for at bevirke et angreb af hikke. Fizz udløser en skarp sammentrækning eller krampe i mellemgulvet, der opstår under brystbenet. Halsen suger ufrivilligt luft og lukker epiglottis, som er en klap af bruskvæv og dermed skaber en hic lyd. Ifølge den statlige regering i Victoria Better Health Channels løber hikke normalt af sig selv efter få minutter, men visse medikamenter, nemlig medicin mod epilepsi, kan gøre en person mere modtagelig for hikke.
