Boble-te - ofte kaldet boba-te - findes i en række forskellige smag, inklusive taro. Disse drinks fremstilles typisk med mælk, te og tapioca-perler, der giver "boblerne". På trods af navnet indeholder taro-boble-te imidlertid ikke altid teblade, og derfor er nogle versioner ikke ægte "te."
Alt om Taro Tea
Taro er en stivelsesagtig plante, der er almindelig i Asien-Stillehavsregionen. Selvom taro i sig selv er rig på næringsstoffer som kalium og fiber, er de stærkt forarbejdede taropulvere, der findes i boble-te, generelt ikke. For eksempel viser et mærke af taropulver sukker som den første ingrediens, derefter ikke-mejeri, creme, mælk og naturlige og kunstige smag. En anden viser ikke-mejeri, to typer sukker, taropulver og ekstrakt og kunstige farver. Derfor kan taroboble-te have noget af smagen af taro, men lidt af ernæringsstimuleringen. Derudover har taroboble-teer generelt mange kalorier - et mærkes pulver indeholder 65 kalorier pr. Portion, og det inkluderer ikke den mælk, der typisk bruges som mixer.
