Skulderabduktion forekommer, når du bevæger armen væk fra midterste del af din krop, som når du laver hoppe. En almindelig bortførelsesøvelse er den laterale håndvægtstigning.
Skulder fælles struktur
Dit skulderled er en kugle- og soklestruktur, der er dannet af det øverste hoved af humerus, eller overarmsben og scapula. Denne unikke struktur giver mulighed for et bredt spektrum af bevægelse, hvilket gør skulderleddet til det mest mobile led i kroppen. Mange muskler og benede strukturer arbejder sammen for at frembringe bevægelse af armen fra skulderleddet. Under bortføring genereres bevægelse oprindeligt af rotatormansjetten, derefter udføres af deltoidmusklen.
Roterende manchetmuskler
Rotatormansjetten er et sæt på fire muskler, der tjener til at stabilisere og rotere skulderen, fastgjort af stærke sener til det øverste hoved af humerus. Under bortførelse borttrækker og roterer supraspinatous og infraspinaoous muskler hovedet af humerus. Underkapslingen bortfører og nedtrykker hovedet på humerus for at forhindre, at det overhængende væv, der stikker ud fra scapulaen, påvirkes. Det lange hoved på bicepsen, der fastgøres til scapulaen, presser også ned på det humale hoved, når det bortføres.
Deltoid muskler
Når bevægelse er indledt af rotatormanchetten, overtager den kraftige deltoidmuskel, der stammer fra akromet og fastgøres ved midterakslen på humerus, for at løfte armen videre til siden. Ifølge American Medical Association kan funktionel skulderabduktion finde sted op til 120 grader, når humerus roteres eksternt, idet hænderne placeres i håndfladerne fremad, tommelfingeren op.
