Trappeklatrere er ikke særlig glamorøse. Trappeklatrere, også kendt som trappetrædere, er imidlertid en effektiv måde at få en cardio-træning og opbygge din underkrop uden at det banker dine ben udsættes for under jogging eller løb. De bedste trappeklatrere er maskiner i kommerciel kvalitet, som du ser i helseklubber og motionscentre, og koster generelt tusinder af dollars. Trappeklatreren, der fungerer bedst for dig, er muligvis en sammenfoldelig model, der passer i et trangt rum og koster så lidt som $ 100 fra februar 2011.
Kommerciel kvalitet
Trappeklatrere, der fungerer bedst, er motoriseret i stedet for manuel og har uafhængig trin, hvilket kræver, at din nedre fod arbejder hårdere i stedet for afhængig trin. De har også uafhængige i stedet for hydrauliske stødsystemer. Uafhængige gennemgangskilder anbefaler et antal maskiner i kommerciel kvalitet. BestCovery anbefaler StairMaster SC916 Stepper, og Galt Buying Guides anbefaler StairMaster 700PT Stepmill - en trinfabrik mere efterligner den faktiske handling med at klatre op ad trappen. En anden maskine, der er prisgivet af Galt Buying Guides, er ProSTEP 6000 Climber, som vil køre dig omkring $ 3800 fra februar 2011.
Kommerciel kvalitet
Der er også trappeklatrere på markedet, der tilbyder maskiner i kommerciel kvalitet til forbrugerpriser, ifølge Galt Buying Guides. For omkring $ 2.500 fra februar 2011 kan du udstyre dit hjem med StairMaster FreeClimber 4200 PT. Denne maskine har 20 modstandsniveauer, hastigheder, der varierer fra 26 til 174 trin pr. Minut og en dejlig LED-konsol. Det har fire træningsprogrammer - manuel, stabil, fedtforbrænder og aerob - og et læseholder. Star Trac SC4100 Stairclimber anses for at være næsten lig med kommercielle maskiner, til dels på grund af dens høje kvalitet og tunge konstruktion.
hybrid
Den bedste trappeklatrer til dig er måske en innovativ maskine fra NordicTrack, FreeMotion s5.6. Anbefalet af Consumer Search, kombinerer FreeMotion s5.6 steptrafik fra en trappeklatrer med skridt fra en elliptisk træner. Det kan give dig en mere varieret træning end en almindelig trapper. Det sælges for omkring $ 2.400 fra februar 2011.
Budget
En klatrer med budgettrapper kan give dig en god træning. De er også nemme på din tegnebog. Galt Buying Guides anbefaler Schwinn 305p, ca. $ 300 fra februar 2011, med uafhængig trin, 12 modstandsniveauer og en fin garanti for en budgetmaskine. NordicTrack MTN 740 Stepper, et valg af forbrugersøgning, er veludstyret med en indbygget blæser, justerbar modstand og pulsmåler. Det sælges for omkring $ 650. De bedste klatrere med super lavt budget, som anbefalet af Galt Buying Guides og Consumer Search, inkluderer den bærbare Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, som kan opbevares i et skab eller under en seng og koster omkring $ 200. En endnu billigere bærbar maskine er Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 til omkring $ 100. Disse lave, lavbudgetmaskiner føles spinkle for nogle mennesker, men de giver dig en anstændig træning.
