Bortset fra det lejlighedsvise lægebesøg, hvor ofte tænker du på dit hjerte? I betragtning af mængden af arbejde, som denne halvlange muskel udfører dagligt, er det underligt, at vi ikke takker det for øjeblikket. Fra galloner af blod det pumpes til den indflydelse, vores følelser kan have på det, her er nogle bemærkelsesværdige fakta, der garanterer at forny din forståelse for det utrættelige ticker.
Bortset fra det lejlighedsvise lægebesøg, hvor ofte tænker du på dit hjerte? I betragtning af mængden af arbejde, som denne halvlange muskel udfører dagligt, er det underligt, at vi ikke takker det for øjeblikket. Fra galloner af blod det pumpes til den indflydelse, vores følelser kan have på det, her er nogle bemærkelsesværdige fakta, der garanterer at forny din forståelse for det utrættelige ticker.
1. Heart at Work
Begyndende blot fire uger efter undfangelsen fungerer hjertet uophørligt (det stopper ikke engang, når du nyser, på trods af den populære tro). Derfra slår det cirka 100.000 gange om dagen og 40 millioner gange om året, afhængigt af køn, fordi en kvindes gennemsnitlige hjerteslag er hurtigere end en mand med otte slag pr. Minut. Dette tilføjer op til 3 milliarder hjerteslag i løbet af 75 år.
Kredit: gianliguori / iStock / Getty ImagesBegyndende blot fire uger efter undfangelsen fungerer hjertet uophørligt (det stopper ikke engang, når du nyser, på trods af den populære tro). Derfra slår det cirka 100.000 gange om dagen og 40 millioner gange om året, afhængigt af køn, fordi en kvindes gennemsnitlige hjerteslag er hurtigere end en mand med otte slag pr. Minut. Dette tilføjer op til 3 milliarder hjerteslag i løbet af 75 år.
2. Fuldt opladet
Hvis det adskilles fra kroppen, vil hjertet fortsætte med at slå, fordi det har sin egen elektriske forsyning. Dette skyldes elektriske impulser sendt fra myokardiet (hjertets "muskel"), hvilket får hjertet til at sammentrække, når det signaleres af sinoatrial knude i øverste højre atrium. Den sinoatriale knude kaldes også hjertets "naturlige pacemaker."
Hvis det adskilles fra kroppen, vil hjertet fortsætte med at slå, fordi det har sin egen elektriske forsyning. Dette skyldes elektriske impulser sendt fra myokardiet (hjertets "muskel"), hvilket får hjertet til at sammentrække, når det signaleres af sinoatrial knude i øverste højre atrium. Den sinoatriale knude kaldes også hjertets "naturlige pacemaker."
3. Pumpe strøm
Selvom det kan være lille - vejer mellem syv og 15 ounce - er hjertet mægtigt. Det pumper cirka 100 gallon blod gennem kroppen hver time. Det er nok til at fylde 1.600 drikkeglas, som klokker ind på 2.000 liter hver dag. Det betyder, at i løbet af 75 år vil hjertet pumpe omkring 1 million tønder blod.
Kredit: hkuchera / iStock / Getty ImagesSelvom det kan være lille - vejer mellem syv og 15 ounce - er hjertet mægtigt. Det pumper cirka 100 gallon blod gennem kroppen hver time. Det er nok til at fylde 1.600 drikkeglas, som klokker ind på 2.000 liter hver dag. Det betyder, at i løbet af 75 år vil hjertet pumpe omkring 1 million tønder blod.
4. Gå til tæer
Hjertet pumper blod til alle 75 billioner celler i kroppen (med undtagelse af hornhinderne). Når kroppen er i ro, tager det kun seks sekunder, før blodet går fra hjertet til lungerne og ryggen; otte sekunder for at gå til hjernen og tilbage; og 16 sekunder for at det går fra hjertet til tæerne og tilbage igen.
Hjertet pumper blod til alle 75 billioner celler i kroppen (med undtagelse af hornhinderne). Når kroppen er i ro, tager det kun seks sekunder, før blodet går fra hjertet til lungerne og ryggen; otte sekunder for at gå til hjernen og tilbage; og 16 sekunder for at det går fra hjertet til tæerne og tilbage igen.
5. At gå afstanden
På bare en dag pumper hjertet blod gennem 12.000 miles af fartøjer, som er fire gange afstanden fra New York til Californien. Endnu mere utroligt? Hvis alle disse fartøjer blev placeret ende til ende, ville de strække sig omkring 60.000 miles, hvilket er nok til at cirkle jorden mere end to gange.
Kredit: LeonidKos / iStock / Getty ImagesPå bare en dag pumper hjertet blod gennem 12.000 miles af fartøjer, som er fire gange afstanden fra New York til Californien. Endnu mere utroligt? Hvis alle disse fartøjer blev placeret ende til ende, ville de strække sig omkring 60.000 miles, hvilket er nok til at cirkle jorden mere end to gange.
6. Hjertesygdom kender ingen alder
Hjertesygdom - den største drab af amerikanere - er ikke længere forbeholdt middelaldrende og ældre. Forskning inden for de sidste par år har fundet, at overvægtige børn, så små som 8 år gamle, udvikler fortykket hjertevæv, en forløber for hjertesygdomme. Forskere understreger vigtigheden af øget fysisk aktivitet for at modvirke disse fund.
Kredit: gpointstudio / iStock / Getty ImagesHjertesygdom - den største drab af amerikanere - er ikke længere forbeholdt middelaldrende og ældre. Forskning inden for de sidste par år har fundet, at overvægtige børn, så små som 8 år gamle, udvikler fortykket hjertevæv, en forløber for hjertesygdom. Forskere understreger vigtigheden af øget fysisk aktivitet for at modvirke disse fund.
7. Heartbreak er reel
Når du mister nogen tæt på dig, kan den følelsesmæssige byrde tage en fysisk vejafgift på dit hjerte. Stresekardiomyopati eller "brudt hjerte-syndrom" opstår, når en følelsesmæssigt stressende begivenhed fremkalder symptomer på et hjerteanfald, såsom åndenød og brystsmerter. En anden undersøgelse fandt, at de, der har mistet en partner, også har en højere risiko for atrieflimmer eller udvikler en uregelmæssig hjerteslag inden for det første år. Risikoen er især høj blandt yngre mennesker, og hvis tabet var pludseligt eller uventet.
Kredit: KarenHBlack / iStock / Getty ImagesNår du mister nogen tæt på dig, kan den følelsesmæssige byrde tage en fysisk vejafgift på dit hjerte. Stresekardiomyopati eller "brudt hjerte-syndrom" opstår, når en følelsesmæssigt stressende begivenhed fremkalder symptomer på et hjerteanfald, såsom åndenød og brystsmerter. En anden undersøgelse fandt, at de, der har mistet en partner, også har en højere risiko for atrieflimmer eller udvikler en uregelmæssig hjerteslag inden for det første år. Risikoen er især høj blandt yngre mennesker, og hvis tabet var pludseligt eller uventet.
8. Lykken kan ikke hjælpe
Interessant nok kan glade lejligheder ligeledes udløse "brudt hjertesyndrom", skønt det er meget mere sjældent. En nylig undersøgelse i European Heart Journal fandt, at glade begivenheder som overraskelsesfester eller vinde i lotteriet kan lægge pludselig stress på hjertet - en tilstand, der er blevet kaldt "lykkeligt hjerte-syndrom", som synes at primært påvirker postmenopausale kvinder.
Kredit: jacoblund / iStock / Getty ImagesInteressant nok kan glade lejligheder ligeledes udløse "brudt hjertesyndrom", skønt det er meget mere sjældent. En nylig undersøgelse i European Heart Journal fandt, at glade begivenheder som overraskelsesfester eller vinde i lotteriet kan lægge pludselig stress på hjertet - en tilstand, der er blevet kaldt "lykkeligt hjerte-syndrom", som synes at primært påvirker postmenopausale kvinder.
9. Koldt og vind er hårdt på dit hjerte
Fysisk anstrengelse i koldt eller blæsende vejr - også aktiviteter som at skovle eller gå gennem sneen - kan lægge en stor belastning på dit hjerte, når din indre kropsvarme falder. American Heart Association anbefaler at bære varme lag og altid donere en hat i koldt eller blæsende vejr for at forhindre varmen i at undslippe og forhindre, at dit hjerte bliver nødt til at overkompensere.
Kredit: invizbk / iStock / Getty ImagesFysisk anstrengelse i koldt eller blæsende vejr - også aktiviteter som at skovle eller gå gennem sneen - kan lægge en stor belastning på dit hjerte, når din indre kropsvarme falder. American Heart Association anbefaler at bære varme lag og altid donere en hat i koldt eller blæsende vejr for at forhindre varmen i at undslippe og forhindre, at dit hjerte bliver nødt til at overkompensere.
10. Hjertecellefenomen
Hjerteceller holder op med at dele sig kort efter fødslen, hvilket reducerer risikoen for mutationer. Derfor er hjertekræft så sjælden. Fordi hjerteceller ikke regenererer, er hjertet imidlertid ikke i stand til at helbrede sig selv og vil bære varige ar fra enhver hjerteskade. Når det er sagt, finder den nye forskning nu, at blodlegemer kan "omprogrammeres" til at fungere som hjertemuskelceller for at regenerere et hjerte, hvilket kan reducere behovet for hjertetransplantationer i fremtiden.
Kredit: Stephanie_Zieber / iStock / Getty ImagesHjerteceller holder op med at dele sig kort efter fødslen, hvilket reducerer risikoen for mutationer. Derfor er hjertekræft så sjælden. Fordi hjerteceller ikke regenererer, er hjertet imidlertid ikke i stand til at helbrede sig selv og vil bære varige ar fra enhver hjerteskade. Når det er sagt, finder den nye forskning nu, at blodlegemer kan "omprogrammeres" til at fungere som hjertemuskelceller for at regenerere et hjerte, hvilket kan reducere behovet for hjertetransplantationer i fremtiden.
Hvad synes du?
Hvad synes du var den skøreste hjertefakta fra denne slideshow? Hvad er nogle vaner, du gør for at holde dit hjerte sundt?
Kredit: timonko / iStock / GettyImagesHvad synes du var den skøreste hjertefakta fra denne slideshow? Hvad er nogle vaner, du gør for at holde dit hjerte sundt?
