Du kan spilde uendelige timer på din sofa med din smartphone, der surfer på Instagram, Facebook og Twitter. Men hvad med sociale medier, der får dig til at ønske at komme fra din sofa? Med fremkomsten af Snapchat kan du få en insiders syn på verden af fitness-fagfolk: deres episke træning, deres måltider og endda hvordan de bruger deres nedetid. Hvis du har brug for lidt fitpiration og undrer dig over hvilke guruer, du skal følge, er disse 10 Snapchat-konti bestemt værd at bruge din tid.
Du kan spilde uendelige timer på din sofa med din smartphone, der surfer på Instagram, Facebook og Twitter. Men hvad med sociale medier, der får dig til at ønske at komme fra din sofa? Med fremkomsten af Snapchat kan du få en insiders syn på verden af fitness-fagfolk: deres episke træning, deres måltider og endda hvordan de bruger deres nedetid. Hvis du har brug for noget fitpiration og undrer dig over hvilke guruer du skal følge, er disse 10 Snapchat-konti bestemt værd at bruge din tid.
Anna Victoria, @annavictoriafit
Den bedste del af denne Californien fit chick's Snapchat er hendes lette gymnastikplaner, herunder opvarmning, træning og afkøling. Men der er heller ingen mangel på ekstramateriale. Hun snapper sine måltider og vil endda fortælle dig, når hun finder et fantastisk nyt sundt salat sted.
Den bedste del af denne Californien fit chick's Snapchat er hendes lette gymnastikplaner, herunder opvarmning, træning og afkøling. Men der er heller ingen mangel på ekstramateriale. Hun snapper sine måltider og vil endda fortælle dig, når hun finder et fantastisk nyt sundt salat sted.
Lyzabeth Lopez, @lyzabethlopez
Denne træner fra Toronto holder intet tilbage - på en god måde. Hun viser dig, hvordan du laver en lækker ryste efter træning, deler hendes laster (is) og beklager ondt med bendagen. Hun vil også bringe dig med, når hun træner klienter, så du kan se, hvordan hun fik sit mordere - og stjæler sine tricks.
Kredit: Lyzabeth LopezDenne træner fra Toronto holder intet tilbage - på en god måde. Hun viser dig, hvordan du laver en lækker ryste efter træning, deler hendes laster (is) og beklager ondt med bendagen. Hun vil også bringe dig med, når hun træner klienter, så du kan se, hvordan hun fik sit mordere - og stjæler sine tricks.
Emily Skye, @emilyskyefit
Denne australske fitnessmodel bragte hendes Instagram-dygtighed til Snapchat, hvor hun poster sine foretrukne måltider, træner skud under og efter sit træningspor, og de uheldige odds og ender i hendes hverdag. Der er også masser af opskrifter, som detoxdrikke og lækker te.
Kredit: Emily SkyeDenne australske fitnessmodel bragte hendes Instagram-dygtighed til Snapchat, hvor hun poster sine foretrukne måltider, træner skud under og efter sit træningspor, og de uheldige odds og ender i hendes hverdag. Der er også masser af opskrifter, som detoxdrikke og lækker te.
Hannah Bronfman, @hannahbgood
DJ, fashion maven og fitnessfanatiker, Bronfmans snapchat-konto afspejler nøjagtigt, hvad det betyder at leve det gode liv. Ikke kun får du billeder bag kulisserne, ligesom de nylige banebrydelser i Paris Fashion Week, men du får også opskrifter på fit mad og hendes træningsplan - hvad enten det er bokserutiner eller plyosæt.
Kredit: Hannah BronfmanDJ, fashion maven og fitnessfanatiker, Bronfmans snapchat-konto afspejler nøjagtigt, hvad det betyder at leve det gode liv. Ikke kun får du billeder bag kulisserne, ligesom de nylige banebrydelser i Paris Fashion Week, men du får også opskrifter på fit mad og hendes træningsplan - hvad enten det er bokserutiner eller plyosæt.
Calum Von Moger, @calvonlive
Karena Dawn og Katrina Hodgson, @karenakatrina
Du kender sandsynligvis Dawn og Hodgson som "Tone It Up-pigerne", men duo's Snapchat er et ucensureret look i deres fitnessverden. Dette inkluderer, hvordan de driver deres stadigt voksende forretning, deres rejser og indendørs og udendørs træningsrutiner. Nogle gange afslører de endda, hvordan de tester træningsregimer. (Deres praktikanter har hårde job!)
Kredit: Karena Dawn og Katrina HodgsonDu kender sikkert Dawn og Hodgson som "Tone It Up-pigerne", men duoens Snapchat er et ucensureret look i deres fitnessverden. Dette inkluderer, hvordan de driver deres stadigt voksende forretning, deres rejser og indendørs og udendørs træningsrutiner. Nogle gange afslører de endda, hvordan de tester træningsregimer. (Deres praktikanter har hårde job!)
Steve Weatherford, @ weatherford5
Denne NFL-kicker har en latterligt fantastisk og overraskende relatabel Snapchat-tilstedeværelse. Uanset om han løfter eller udfører kredsløbstræning, tager han dig bag gardinet for nogle seriøst effektive træninger. Weatherford er også far til tre, så du kan også stole på nogle vilde tider med hans børn.
Kredit: Steve WeatherfordDenne NFL-kicker har en latterligt fantastisk og overraskende relatabel Snapchat-tilstedeværelse. Uanset om han løfter eller laver kredsløbstræning, tager han dig bag gardinet for nogle seriøst effektive træninger. Weatherford er også far til tre, så du kan også stole på nogle vilde tider med hans børn.
Fit Men Cook, @fitmencook
Der er masser af fitness studs på snapchat, men Kevin fra Fit Men Cook viser dig også, hvordan du spiser fit. Hvis du ønsker sunde snack-ideer, fantastiske måltider og supplerer shoppingtips, der centrerer sig omkring at komme i din bedste form i dit liv, har Kevin Snapchat at følge. Og det er ikke kun for fyre, da kvinder også kan følge mange af disse gode spisestip.
Kredit: Fit Men CookDer er masser af fitness studs på snapchat, men Kevin fra Fit Men Cook viser dig også, hvordan du spiser fit. Hvis du vil have sunde snack-ideer, fantastiske måltider og supplere shoppingtips, der centrerer sig omkring at komme i din bedste form i dit liv, har Kevin Snapchat at følge. Og det er ikke kun for fyre, da kvinder også kan følge mange af disse gode spisestip.
Cassey Ho, @blogilates
Du har muligvis tidligere opdaget Ho's Pop Pilates på YouTube, men hendes Snapchat-konto giver dig et endnu nærmere kig på den fitnessverden, hun har udviklet. Hun leverer meddelelser og tip gennem linsen til sjove filtre, og hun gør dokumentation af træning sjov. Forvent at se insider-kig på fitnessklasser ud over, hvordan hun skyder optagelser til sin YouTube-kanal - plus en kraftig dosis silliness.
Kredit: Cassey HoDu har muligvis tidligere opdaget Ho's Pop Pilates på YouTube, men hendes Snapchat-konto giver dig et endnu nærmere kig på den fitnessverden, hun har udviklet. Hun leverer meddelelser og tip gennem linsen til sjove filtre, og hun gør dokumentation af træning sjov. Forvent at se insider-kig på fitnessklasser, ud over hvordan hun skyder optagelser til sin YouTube-kanal - plus en kraftig dosis silliness.
Hvad synes du?
Hvem ellers skal vi følge på Snapchat for sund inspiration og ideer? Hvilke typer stillinger inspirerer dig til at træne og spise godt? Og glem ikke at følge os - brugernavn LIVESTRONGCOM - på Snapchat!
Kredit: Gracie Wilson / LIVESTRONG.comHvem ellers skal vi følge på Snapchat for sund inspiration og ideer? Hvilke typer stillinger inspirerer dig til at træne og spise godt? Og glem ikke at følge os - brugernavn LIVESTRONGCOM - på Snapchat!
