Skål - det er feriesæsonen! Men inden du klirrer dit glas, skal vi sørge for, at det, du drikker, ikke kaster dine diætmål. Selvom det er let at få øje på usunde mad, er cocktails en mindre åbenlyst kalorieindbryder. Virkeligheden er, at de ofte er fyldt med sukker og tomme kalorier. Men der er en måde at få din cocktail på og drikke den også. Uanset om du er vært for en feriefest eller drager efter en kølig vejr-libation, kan du læse videre for ni lækker festlige drinks. Og den bedste nyhed: De er alle under 200 kalorier.
Skål - det er feriesæsonen! Men inden du klirrer dit glas, skal vi sørge for, at det, du drikker, ikke kaster dine diætmål. Selvom det er let at få øje på usunde mad, er cocktails en mindre åbenlyst kalorieindbryder. Virkeligheden er, at de ofte er fyldt med sukker og tomme kalorier. Men der er en måde at få din cocktail på og drikke den også. Uanset om du er vært for en feriefest eller drager efter en kølig vejr-libation, kan du læse videre for ni lækker festlige drinks. Og den bedste nyhed: De er alle under 200 kalorier.
1. Pom-Tini gnister
"Granatæble sæson løber typisk oktober til februar, så ferierne er det perfekte tidspunkt at fremvise granatæble og imponere gæster, " siger den registrerede diætist og sund livsekspert Corinne Dobbas. Og hvilken bedre måde at nyde denne terte, sæsonbestemte frugt end i en cocktail? Vores forfriskende drink har citronvodka, mousserende vand granatæble juice og granatæble arils. KALORIER: 143
"Granatæble sæson løber typisk oktober til februar, så ferierne er det perfekte tidspunkt at fremvise granatæble og imponere gæster, " siger den registrerede diætist og sund livsekspert Corinne Dobbas. Og hvilken bedre måde at nyde denne terte, sæsonbestemte frugt end i en cocktail? Vores forfriskende drink har citronvodka, mousserende vand granatæble juice og granatæble arils. KALORIER: 143
2. Tranebær-orange te-sipper
Hvis du er en te-kærlighed, vil du elske vores Cranberry-Orange Spiced Tea Sprit. Det er den perfekte krydret drik at nippe til i løbet af de kolde måneder. Te-cocktail kombinerer tranebærsaft, appelsinsaftvand, krydret te og vodka. Det er en drink, der holder din krop og din ånd varm. KALORIER: 87
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaHvis du er en te-kærlighed, vil du elske vores Cranberry-Orange Spiced Tea Sprit. Det er den perfekte krydret drik at nippe til i løbet af de kolde måneder. Te-cocktail kombinerer tranebærsaft, appelsinsaftvand, krydret te og vodka. Det er en drink, der holder din krop og din ånd varm. KALORIER: 87
3. Kamillekolliner
4. KiwiHito
Med sød, minty antydning, der minder om en slikrør, er denne rombaserede cocktail fra Liquid Lab NYC perfekt til ferie. Kiwier og jordbær fungerer som naturlige erstatninger for enkle sirupper og skaber et lettere tag på den klassiske Mojito. Nyd det før eller efter din feriemiddag. KALORIER: 124
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaMed sød, minty antydning, der minder om en slikrør, er denne rombaserede cocktail fra Liquid Lab NYC perfekt til ferie. Kiwier og jordbær fungerer som naturlige erstatninger for enkle sirupper og skaber et lettere tag på den klassiske Mojito. Nyd det før eller efter din feriemiddag. KALORIER: 124
5. Cranberry Pear Cooler
Registreret diætist og sund livsekspert Corinne Dobbas anbefaler Cranberry Pear Cooler til en festlig og kaloririk drik. "Denne enkle og velsmagende cocktail spiller på sæsonens smag, " siger Dobbas. Og ved 150 kalorier en pop, kan du forkæle dig uden skylden. Det kombinerer vodka, tranebærsaft og pæresaft. Men det er ikke alt: Det er elegant toppet med en kanel-dyppet pæreskive til pynt. KALORIER: 145
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaRegistreret diætist og sund livsekspert Corinne Dobbas anbefaler Cranberry Pear Cooler til en festlig og kaloririk drik. "Denne enkle og velsmagende cocktail spiller på sæsonens smag, " siger Dobbas. Og ved 150 kalorier en pop, kan du forkæle dig uden skylden. Det kombinerer vodka, tranebærsaft og pæresaft. Men det er ikke alt: Det er elegant toppet med en kanel-dyppet pæreskive til pynt. KALORIER: 145
6. Havekøler
Foretrækker du en forfriskende delikat drink? Liquid Lab NYC anbefaler en cocktail med lavt kalorieindhold med subtile blomsternoter. Ved 160 til 180 kalorier pr. Portion kan du nippe til denne drink under feriefester uden at føle dig for slem. Forvirrede agurkskiver med basilikum, vodka, St. Germain og kalk er de vigtigste komponenter i denne sæsonbetonede cocktail med lavt kalorieindhold. KALORIER: 154
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaForetrækker du en forfriskende delikat drink? Liquid Lab NYC anbefaler en cocktail med lavt kalorieindhold med subtile blomsternoter. Ved 160 til 180 kalorier pr. Portion kan du nippe til denne drink under feriefester uden at føle dig for slem. Forvirrede agurkskiver med basilikum, vodka, St. Germain og kalk er de vigtigste komponenter i denne sæsonbetonede cocktail med lavt kalorieindhold. KALORIER: 154
7. Cider House-regler
Denne søde og krydret cocktail fra Tim Williams, chef mixolog og ejer af Pour Souls Cocktail Club, brast med kanelnoter. "Jeg elsker at bruge netop denne cider, Vander Mill, i cocktails, " siger Williams. "Det er tørt og har ikke tilsat sukker." Den lækre og festlige feriedrink kombinerer bourbon, kanelsbrunt sukker sirup og Vander Mill Totally Roasted cider. Yum! KALORIER: 91
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaDenne søde og krydret cocktail fra Tim Williams, chef mixolog og ejer af Pour Souls Cocktail Club, brast med kanelnoter. "Jeg elsker at bruge netop denne cider, Vander Mill, i cocktails, " siger Williams. "Det er tørt og har ikke tilsat sukker." Den lækre og festlige feriedrink kombinerer bourbon, kanelsbrunt sukker sirup og Vander Mill Totally Roasted cider. Yum! KALORIER: 91
8. Hot Toddy
At krølle sig sammen med en varm drink på en kold aften er alvorligt trøstende. Denne ismple toddy kombinerer sort te, honning, citronsaft og brandy, bourbon eller whisky. Du får et antioxidant boost fra te og honning sammen med en temperaturstigning fra den opvarmende spiritus. KALORIER: 186
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaAt krølle sig sammen med en varm drink på en kold aften er alvorligt trøstende. Denne ismple toddy kombinerer sort te, honning, citronsaft og brandy, bourbon eller whisky. Du får et antioxidant boost fra te og honning sammen med en temperaturstigning fra den opvarmende spiritus. KALORIER: 186
9. Sage Sanctuary
Undertiden har du bare brug for at undslippe ferie stress og jag og forkæle dig lidt "mig tid." Tag helligdom i denne lækre opskrift fra Liquid Lab NYC. Shopping, indpakning, udsmykning og besøg af familie er ikke noget der passer til! Cocktail indeholder forvirret salvie, agave nektar, vodka, bitters, usødet iste og club soda. Denne beroligende drink vil gøre din meget tiltrængte r & r så meget sødere. KALORIER: 164
Kredit: Victor Holguin / Demand MediaUndertiden har du bare brug for at undslippe ferie stress og jag og forkæle dig lidt "mig tid." Tag helligdom i denne lækre opskrift fra Liquid Lab NYC. Shopping, indpakning, udsmykning og besøg af familie er ikke noget der passer til! Cocktail indeholder forvirret salvie, agave nektar, vodka, bitters, usødet iste og club soda. Denne beroligende drink vil gøre din meget tiltrængte r & r så meget sødere. KALORIER: 164
Hvad synes du?
Har du nogen foretrukne cocktails med lavt kalorieindhold? Hvilken af disse drikkevarer ville du prøve? Efterlad en kommentar nedenfor, og lad os vide det!
Kredit: Sarsmis / iStock / Getty ImagesHar du nogen foretrukne cocktails med lavt kalorieindhold? Hvilken af disse drikkevarer ville du prøve? Efterlad en kommentar nedenfor, og lad os vide det!
