Diabetes er en kronisk tilstand, der er kendetegnet ved høje niveauer af sukker i blodet. Det påvirker 28, 5 millioner mennesker, eller 8, 3 procent af den amerikanske befolkning, ifølge National Diabetes Information Clearinghouse. Sygdommen opstår på grund af reduceret produktion af insulin i bugspytkirtlen eller på grund af nedsat følsomhed af muskel-, lever- og fedtceller over for hormonet. Almindelige symptomer inkluderer sløret syn, hyppig vandladning, træthed, vægttab og tørst. Sammen med en sund diæt, motion og medicin kan visse urter såsom sorte frø også hjælpe med at styre tilstanden.
Sorte frø
Sorte frø fås fra bælgene i kalanji eller Nigella sativa, plante, der er hjemmehørende i Indien, Arabien og Europa. Frøene indeholder faste olier, alkaloider og æteriske olier såsom thymoquinon og thymohydroquinon, som er ansvarlige for dets enorme medicinske værdi. Tilskuddene fås som kapsler, pulvere og olier og er blevet brugt til behandling af en række tilstande, herunder højt blodtryk, leversygdomme, kræft, gigt og astma. Ingen forskning har ført til nogen formelle henstillinger til almindeligt konsum, siger Drugs.com. Din læge kan hjælpe med at etablere et regime, der er det rigtige for dig.
Diabetes
Ekstrakter af sorte frø hjælper med at hæmme absorptionen af glukose i tarmen og forbedre glukosetoleransen hos forsøgsdyr, ifølge en undersøgelse, der blev offentliggjort i januar 2009-udgaven af "Journal of Ethnopharmacology." En anden undersøgelse i et nummer fra 2009 af "Bangladesh Journal of Pharmacology" afslører, at rå Nigella sativa-ekstrakter reducerer skader på beta-celler i bugspytkirtlen, som er ansvarlige for produktionen af insulin. Dette kan sænke risikoen for diabetes type 1, siger undersøgelsen. En artikel i april 2011-udgaven af "Journal of Endocrinology and Metabolism" bekræfter på ny, at thymoquinon, der findes i sorte frø, kan forhindre udvikling af type 1-diabetes og øge levercellens insulinfølsomhed, hvilket hjælper med at forhindre type 2-diabetes. Ekstrakter af sorte frø har også betydelig antioxidantaktivitet og kan muligvis beskytte pancreascellerne mod skadelige virkninger af fri radikaler, siger undersøgelsen.
Bivirkninger
Bivirkningerne og medikamentinteraktioner af sorte frø er ikke undersøgt meget. Salve af sort frøolie kan i nogle tilfælde føre til allergisk udslæt og kontaktdermatitis. Oral indgivelse af høje doser af urten forårsagede lever- og nyreskade hos forsøgsdyr, siger Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, og lignende reaktioner kan også forekomme hos mennesker. Tilskuddene kan også sænke den intracellulære koncentration af lægemidler, såsom acetaminophen, codein, cyclosporin og erythromycin.
Forholdsregler
Du skal tale med en læge, før du bruger supplementer til sort frø for at forhindre eller behandle diabetes. Husk, at Food and Drug Administration eller FDA ikke overvåger salget af disse kosttilskud i USA, så sørg for, at kosttilskud er testet for sikkerhed og effektivitet. Du kan også kigge efter USP-logoet, som tildeles af den amerikanske farmakopæisk konvention til tillæg, der er sendt til frivillige sikkerhedstest.
