Rejer og broccoli er en lækker hovedrett, der serveres på mange kinesiske restauranter. Hver kinesiske restaurant kan muligvis bruge en anden opskrift på sine menustilbud, så næringsoplysningerne i skålen kan variere sammen med spicinessen. Hvis du gerne vil vide ernæringsoplysningerne til rejer og broccoli-forretten på din lokale kinesiske restaurant, skal du bede serveren om en kopi.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/106/220/486188030.jpg">
Næringsdistribution
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/104/185/200422859-001.jpg">
En kinesisk restaurants opskrift på rejer og broccoli giver 159 kalorier pr. Pint mad. Denne hovedret indeholder næsten 7 gram fedt, hvilket bidrager med cirka 63 kalorier. Rejer- og broccolidisken indeholder ca. 10 gram kulhydrater og ca. 10 gram protein pr. Pint, hvilket bidrager med ca. 40 kalorier hver.