Chokoladedækkede jordbær kan være en sund måde at få en chokoladefix uden at forbruge for mange kalorier. Du får også et næringsstofboost fra jordbærene, der indeholder mange vitamin C. Det nøjagtige antal kalorier i denne behandling afhænger af typen chokolade, størrelsen på jordbæren og af den mængde chokolade, du bruger til at dyppe jordbæren.
Chokoladedækkede jordbærkalorier
Du kan smelte halvdelen af en ounce halvsød chokolade og dyppe tre mellemstore jordbær i det til kun 75 kalorier, men denne mængde chokolade dækker ikke jordbærene helt. Mørk chokoladedækkede jordbær har omkring 57 kalorier pr. Stort jordbær, eller ca. 105 kalorier til to mellemstore jordbær. Dobbelt dyppet dine jordbær i halvtæt chokolade øger kalorierne til ca. 63 pr. Jordbær. En stor jordbær dyppet i hvid chokolade og sukker har omkring 75 kalorier.
