Kalorier hos jublede ranchers

Jolly Ranchers er en type hårdt slik fremstillet af Hersheys firma. Frugtsmag, der kommer fra en Jolly Rancher, er kraftig.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/103/151/520169927.jpg">

Farverige hårde slik. Kredit: sarahdoow / iStock / Getty Images

Kalorier

Ifølge Hersheys websted er en portion Jolly Ranchers tre slik og indeholder 70 kalorier. Hver enkelt slik indeholder cirka 23 kalorier.

Fedtfri

Jolly Ranchers er et fedtfrit slik, hvilket betyder, at ingen af ​​slikens kalorieindhold indeholder fedt.

Overvejelser

Én portion af tre slik fra Jolly Ranchers bruger en betydelig del af de anbefalede niveauer af sukker, som du skal forbruge af ikke-ernæringsmæssige eller "skønsmæssige" kalorier, ifølge American Heart Association. Kvinder bør begrænse deres ekstra sukkerkalorier til 100 pr. Dag, mænd til 150 dagligt. Jolly Ranchers indeholder 11 g sukker pr. Portion eller 44 kalorier - ifølge AHA indeholder hvert gram sukker 4 kalorier.