De fleste forretter i Olive Garden har dit valg af suppe eller salat. Hvis du vælger suppe, kan du vælge mellem Minestrone, Chicken and Gnocchi, Pasta e Fagioli og Zuppa Toscana. Ernæringsværdier varierer afhængigt af dit valg.
minestrone
Olive Garden's Minestrone har 100 kalorier pr. Skål. Hvis du spiser en diæt på 2.000 kalorier, udgør suppen 5 procent af dit samlede daglige indtag. Andre næringsværdier for Minestrone inkluderer 1 g total fedt, 1.020 mg natrium og 3 g total kulhydrat.
Kylling og Gnocchi
En skål med kylling og Gnocchi-suppe fra Olive Garden har 250 kalorier, rapporterer restauranten. Det repræsenterer 12, 5 procent af dit daglige kaloriindtag, hvis du spiser 2.000 kalorier om dagen. Den cremede suppe indeholder også 8 g total fedt, 1.180 mg natrium og 29 g kulhydrater.
Pasta e Fagioli
Olive Garden's Pasta e Fagioli indeholder 130 kalorier, hvilket svarer til 6, 5 procent af dine kalorier på en 2.000-kalori diæt. Pastasuppen har også 2, 5 g total fedt, 680 mg natrium og 17 g kulhydrater.
Zuppa Toscana
Hver skål Zuppa Toscana-suppe fra Olive Garden har 170 kalorier. Det samlede beløb udgør 8, 5 procent af dit daglige indtag, hvis du spiser 2.000 kalorier om dagen. Suppen har også 4 g fedt, 960 mg natrium og 24 g kulhydrater.
