Ved 4 måneder gamle er mange babyer klar til at begynde at spise faste fødevarer. Brun ris er let fordøjelig og forårsager usandsynligt en allergisk reaktion, ifølge American Academy of Pediatrics. Selvom en 4-måneders gammel ikke kan spise kogt brun ris som den er, er brun ris en passende babymad, når den behandles som et kommercielt spædbarnspornet eller malet og kogt til fremstilling af grød.
Readiness
Ifølge American Academy of Pediatrics har spædbørn kun brug for modermælk eller formel, indtil de er 4 måneder til 6 måneder gamle. I løbet af disse første måneder af livet bruger babyer instinktivt deres tunger for at skubbe mod alt, hvad der lægges i munden. Babyer er klar til fast føde, når de mister denne tungetrykksrefleks. Nogle 4-månederige er klar til at kugle risgrøt og andre første fødevarer, mens andre skubber skeen lige ud af munden. Efter 6 måneders alder er næsten alle babyer klar til at begynde at spise faste fødevarer, såsom ris korn.
Kommercielt spædbørns korn
De fleste butikskøbte kornprodukter fremstilles af ris, der er kogt og forarbejdet til flager, der let opløses. De fleste større mærker fremstiller kornet fra hvid ris. Nogle organiske spædbørnsprodukter er fremstillet af brun ris. Disse produkter er klar til at tjene, når de blandes med modermælk, formel eller vand til den ønskede konsistens. For en fire måneder gammel bør konsistensen være flydende.
Hjemmelavet risgrød
Forældre kan lave hjemmelavet korn til spædbarn med brun ris. Ruth Yaron, forfatter af "Super Babymad, " tilbyder en metode til at tilberede hjemmelavet babykorn fra hele korn. For at fremstille brun risgrød skal du slibe brun ris i en blender eller ren kaffe eller krydderi i to minutter for at pulverisere risen til et fint pulver. Drys 1/4 kop brun rispulver i 1 kop kogende vand, og kog konstant sammen, i ca. 10 minutter. For en 4 måneders første måltid skal du starte med 1 tsk. eller 2 tsk. af afkølet grød og tynd med modermælk eller formel til en hældbar konsistens.
Overvejelser
Brun ris eller anden mad bør ikke erstatte en fodring af modermælk eller formel til en 4 måneder gammel baby. I denne alder leverer modermælk eller formel alle de næringsstoffer, en baby har brug for i en let fordøjelig form. Hvis babyen er klar, skal du tilføje korn eller grød med brun ris til hans eller hendes normale fodringsrutine, men brug ikke det til at erstatte en fodring af modermælk eller formel. Når du starter med brun ris, skal du fodre din lille en lille mængde korn mellem amning eller flaskefodring. Ved 6 måneder gammel begynder brun ris og andre faste fødevarer at spille en større rolle i babyens diæt.
