Den menneskelige lever klassificeres som en kirtel, og den er den største kirtel i din krop. Dette vitale organ er ansvarlig for en lang række opgaver, der inkluderer kontrol af brugen af kulhydrater, proteiner og lipider samt overvågning af galdesekretion. Fiskeolie er et populært supplement, der bruges til behandling af en række tilstande, som inkluderer sænkning af triglyceridniveauer og forebyggelse af hjertesygdomme. Som med mange naturlige kosttilskud kan fiskeolie have visse virkninger på leveren. Diskuter brugen af fiskeolie med din læge, inden du starter en tilskudsrutine for at sikre dens sikkerhed.
Aktive forbindelser og effektivitet
De primære aktive forbindelser inden for fiskeolie inkluderer eicosapentaensyre, docosahexaensyre, alfa-linolsyre og omega-3-fedtsyrer. Brugen af fiskeolie som et supplement begyndte i 1980'erne, hvor forskere fandt omega-3-fedtsyrer kan hjælpe med at forhindre forhøjet blodtryk og hjerteanfald. Mens de første rapporter foretaget af Mayo Clinic i 1994 og 1999 viste potentielle sundhedsmæssige fordele ved fiskeolie, har efterfølgende undersøgelser ikke fundet definitivt positive resultater i fiskeoljetilskud. Yderligere forskning er nødvendig for at bestemme den faktiske effektivitet af fiskeolie på det kardiovaskulære system. Videnskabelige undersøgelser af fiskolieeffekter på leveren er lovende, men flere undersøgelser er påkrævet.
Leverinflammation & fiskeolie
LifeExtension citerer flere undersøgelser, der antyder, at den primære aktive ingrediens i fiskeolie, omega-3-fedtsyrer, kan hjælpe med at reducere betændelse i leveren. På grund af dette anbefales fiskeolie ofte til dem, der har skrumpelever og leversygdom. En undersøgelse udført af Kansas State University Department of Human Nutrition fandt fiskeoljetilskud hjalp med at beskytte leveren mod betændelse hos rotter. Mens undersøgelsen ikke er blevet udført på mennesker, er disse oprindelige fund lovende med hensyn til fiskeoliens evne til at beskytte leveren mod betændelse.
Ikke-alkoholisk fedtleversygdom
En undersøgelse offentliggjort af "The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" fandt supplement med marine afledte omega-3-fedtsyrer, såsom fiskeolie, kan hjælpe med at reducere ikke-alkoholisk fedtleversygdom hos kvinder med polycystisk æggesyndrom. Polycystisk æggestokkesyndrom ledsages ofte af ikke-alkoholisk fedtleversygdom. Ved afslutningen af undersøgelsen fandt forskere, at deltagere med leverstatose viste et fald i leverfedt i leveren samt en reduktion i blodtryk og triglycerider. Det antydes, at disse resultater skyldes omega-3-fedtsyrer. Mens de første fund er lovende, er yderligere forskning påkrævet.
Lever sygdom
Mens den første undersøgelse af fiskeoliens effektivitet på leversygdom er lovende, da dette supplement kan hjælpe med at reducere betændelse, siger MedlinePlus, at den interne anvendelse af fiskeolie kan øge risikoen for blødning blandt dem med leversygdom. Endvidere anføres brugen af fiskeolie til leversygdom som muligvis ineffektiv for leversygdomme. Hvis du har leversygdom og ønsker at starte en rutine med tilskud til fiskeolie, skal du diskutere sikkerheden og den anbefalede dosis med din læge.
