Frustrerende, nogle af graviditetens mest irriterende symptomer er vanskelige at behandle på grund af begrænsninger placeret i hvilke medicin du kan tage under graviditet. I nogle tilfælde kan kosttilskud fungere som et stand-in for medicin, men du skal først kontakte din lægeudbyder. Masser af kvinder er kommet til at stole på acidophilus i fødevarer eller pilletilskud for at hjælpe med at overvinde almindelige helbredsproblemer, men er nødt til at overveje, om de er sikre under graviditet.
Acidophilus Oversigt
Acidophilus, også kendt med sit rigtige navn, Lactobacillus acidophilus eller L. acidophilus, er en bakterie, der naturligt lever i tyndtarmen og vagina. Det er blevet benævnt en gavnlig bakterie, fordi den, som andre probiotiske bakterier, producerer stoffer, der gør vores kroppe mere fjendtlige over for skadelige bakterier. I perioder er vores systemer ikke i balance, såsom efter en sygdom eller efter indtagelse af antibiotika, kan mængden af gavnlige bakterier som L. acidophilus i vores kroppe falde markant, så flere skadelige bakterier kan blomstre og muligvis forårsage sygdom. For at forhindre, at dette opstår, vælger nogle mennesker at søge probiotika såsom acidophilus enten i fødevarer såsom yoghurt eller som et kosttilskud.
Anvendelser til Acidophilus
L. acidophilus accepteres generelt som et sikkert middel mod flere relativt mindre medicinske problemer. Det bruges mest til at forhindre diarré. Ifølge National Institute of Health's, eller NIH's, "Natural Medicines Comprehensive Database, " har L. acidophilus vist sig at være effektivt til behandling af diarré hos børn, der har fået rotavirus. Det er muligvis effektivt til behandling af andre former for diarré, herunder rejsendes diarré og diarré fra antibiotika. L. acidophilus er også bedømt som muligvis effektiv til behandling af kolik hos spædbørn, lungeinfektioner, tarmsygdomme såsom ulcerøs colitis og irritabelt tarmsyndrom, vaginal infektioner og eksem hos børn eller spædbørn, der har en komælkeallergi.
Selvom det undertiden foreslås til disse tilstande, siger NIH i øjeblikket, at der ikke er nok bevis til at støtte brugen af L. acidophilus til behandling af vaginal gærinfektioner efter antibiotika, Crohns sygdom, en overflod af bakterier i tarmen, generelle fordøjelsesproblemer, laktoseintolerance, kræft og Lyme sygdom.
Graviditet og Acidophilus
Et af symptomerne forbundet med graviditet er infektioner i vaginal gær. På grund af de generelle hormonændringer i kroppen øges mængden af sukker i vaginale sekretioner og giver et miljø, hvor gær kan trives, hvilket gør dig mere modtagelig for en gærinfektion. Mens de generelt betragtes som ufarlige for den udviklende baby, skal du besøge din læge, hvis du har mistanke om, at du har en gærinfektion under din graviditet.
Den amerikanske graviditetsforening antyder, at en måde at hjælpe med at forhindre en gærinfektion er ved at være sikker på at inkludere masser af L. acidophilus i din diæt, i form af yoghurt eller et supplement. Tal med din læge, før du tilføjer et supplement til dit regime.
En undersøgelse offentliggjort i marts 2010-udgaven af "Pædiatrisk allergi og immunologi" fandt, at når gravide kvinder med en familiehistorie med allergier modtog et probiotisk supplement, der indeholdt L. acidophilus før fødslen og igen i de første tre måneder, de ammede, forekomsten af eksem i babyens første leveår blev reduceret markant. Hvis du har en familiehistorie med allergier, skal du tale med din sundhedspersonale om den mulige anvendelse af probiotika, såsom L. acidophilus, for at hjælpe med at forhindre allergisk eksem hos din baby.
Nogle mennesker rapporterer generelt ubehag ved fordøjelsen under graviditeten. Mens NIH siger, at der ikke er tilstrækkelig dokumentation til at støtte brugen af acidophilus til at forhindre og behandle dette, anvendes probiotika i vid udstrækning til behandling af fordøjelsesproblemer. Tal med din sundhedspersonale for at se, om acidophilus kan hjælpe din situation, før du begynder en ordning.
Problemer med Acidophilus
Mens L. acidophilus er vidt brugt til behandling af både fordøjelsesforstyrrelser og infektioner i vaginal gær, er det ikke uden bivirkninger og advarsler. I følge Drugs.com, da Federal Drug Administration ikke fører tilsyn med produktionen af kosttilskud som L. acidophilus, er kvaliteten af kosttilskudene ukendt. Urtetilskud viser sig også lejlighedsvis at være forurenet, så det er noget at overveje, når du er gravid. Du skal tale med din læge, inden du begynder at tage acidophilus-kosttilskud.
De mest hyppigt rapporterede bivirkninger ved at tage acidophilus-tilskud er ubehag i tarmen, diarré og gas. Disse symptomer er normalt forbundet med større doser probiotika. Kvinder, der bruger indsættelige L. acidophilus-tabletter til behandling af vaginal gærinfektioner, har også rapporteret vaginal forbrænding - indsæt aldrig noget i din vagina, mens du er gravid uden at tale med din læge.
