Gastritis er en ubehagelig tilstand, der opstår, når maveforingen bliver rød og hævet. Gastritis symptomer inkluderer en betændt mavefor, der kan irriteres ved at spise krydret mad og indtage sure drikkevarer. Men årsagerne til gastritis er mere komplicerede.
Tip
Der er nogle hjemmemedisin, der kan hjælpe dig med at lette gastritis. At undgå krydret mad, sure fødevarer og drikkevarer, inklusive kaffe og spise mindre, hyppigere måltider, kan hjælpe dig med at føle dig bedre. Krydret mad er kun en af mange potentielle årsager til gastritis. Det er bedst at besøge din læge for en behandlingsplan.
Gastritis eller halsbrand?
Maves foringen er ganske stærk, ifølge Johns Hopkins Medicine. Derfor kan de fleste mennesker spise krydret mad uden problemer. Selv hvis du får diagnosen gastritis, er det ikke nødvendigvis mad eller koffein, der forårsager gastritis, siger Hopkins.
De fleste tilfælde af maveirritation holder ikke længe, ifølge Mayo Clinic. Hvis dine symptomer forsvinder inden for en uge, skal du ikke have brug for nogen lægebehandling. I løbet af denne periode vil du måske undgå krydret mad, sure drikke som kaffe, alkohol og andre fødevarer, der kan få din mave til at føle dig mere irriteret.
Hvis denne lejlighedsvise anfald bliver mere alvorlig, er det imidlertid, når krydret mad og sure drikkevarer som kaffe kan blive mere af et problem. Drikker alkohol og rygning vil også forværre gastritis.
Typiske gastritisymptomer
Gastritis symptomer kan undertiden ligne andre sundhedsmæssige problemer. Det er altid en god ide at se en læge, hvis du har mistanke om, at du har gastritis. Nogle almindelige symptomer inkluderer ifølge Johns Hopkins Medicine:
- Mavesygdom eller smerter
- Bøjning og hikke
- Maven eller abdominal blødning
- Kvalme og opkast
- Følelse af fylde eller forbrænding i din mave
- Mistet appetiten
- Blod i din opkast eller afføring (et tegn på, at din mavefor kan blødde)
Mange mennesker med gastritis oplever smerter i den øverste del af maven, mellem brystet og hofterne, ifølge National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), en del af National Institute of Health. Ikke alle har imidlertid symptomer. Og sommetider menes gastritis forkert at beskrive enhver smerte eller ubehag i øvre del af maven.
Årsager til gastritis
Denne betændelse i maveforet kan være forårsaget af mange ting. Krydret mad kan være en årsag, men der er en række andre, ifølge Johns Hopkins Medicine. Disse inkluderer at drikke for store mængder alkoholholdige drikkevarer, rygning, overdreven stress og langvarig brug af aspirin eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er), såsom ibuprofen eller naproxen. At drikke enhver sur, koffeinholdig drik, som kaffe, kan være noget, du ønsker at undgå, ifølge Harvard Health Publishing.
En anden årsag til gastritis kan være en infektion fra bakterieinfektionen Helicobacter pylori ifølge NIDDK. Denne infektion er også ofte forbundet med mavesår, men kan undertiden være årsagen til en øvre gastrointestinal lidelse som gastritis.
En anden skyldige kan være en autoimmun respons, hvor kroppens immunsystem angriber sunde celler i maveforingen. At have Crohns sygdom kan undertiden udløse gastritis, ifølge NIDDK.
Årsager til reaktiv gastritis
Reaktiv gastritis har normalt en udvendig årsag, ligesom man drikker for mange alkoholiske drikkevarer over tid. Brug af kokain kan erodere maveforet og udløse gastritis. Så kan eksponering for stråling, siger NIDDK.
Mennesker, der har fjernet dele af deres mave, kan opleve tilbagesvaling af galden i deres mave, hvilket kan erodere maveforet. At have en traumatisk skade, alvorlige forbrændinger eller større operationer i maveområdet kan også være en årsag til denne type gastritis.
Reaktiv gastritis kan være akut eller kronisk. Mens maveforingen kan erodere, er det muligvis ikke på grund af betændelse.
Måder at diagnosticere gastritis
- En åndedrætsprøve for at se, om du har en infektion. Du skal drikke et glas væske med radioaktivt kulstof. Så blæser du i en taske. Hvis du har infektionen, indeholder prøven det radioaktive kulstof.
- En gastroskopi eller endoskopi. Din læge vil indsætte et fleksibelt rør gennem halsen i din spiserør, mave og tyndtarmen. Din læge kan tage vævsprøver til en biopsi.
- Bariumsvelge eller røntgenbillede. Dette genererer billeder af dit øvre fordøjelsessystem for at se efter noget unormalt.
Behandlinger af gastritis
Din gastritisbehandling afhænger af din diagnose. Hvis du tester positivt for bakterieinfektionen Helicobacter pylori, kan du muligvis få en tredobbelt terapi med antibiotika, siger Harvard Health Publishing. Hærdning af infektionen, siger NIDDK, kurerer ofte gastritis.
Hvis årsagen er at ryge eller drikke for meget alkohol, skal du behandle den underliggende årsag, hvilket i dette tilfælde ville betyde at holde op med at ryge eller drikke alkoholholdige drikkevarer.
Du kan overveje at tage medicin for at lette dine symptomer ved at følge din læges retningslinjer. Sådanne medicin kan omfatte syreblokkere, der reducerer mængden af syre, der frigøres i din fordøjelseskanal, hvilket lindrer gastritis smerter og hjælper med heling. Zantac og Pepcid er to eksempler.
Eller så kan du prøve en protonpumpehæmmer som Prilosec, Prevacid eller Nexium. Det kan også være en god idé at tage antacida, der neutraliserer mavesyre.
Hjemmesag mod gastritis
Sammen med at undgå alkoholholdige drikkevarer og ikke at ryge, er der andre livsstilsændringer, du kan foretage for at lette gastritis. Dette betyder ikke strengt at følge en gastritis-diæt, men du kan foretage nogle ændringer. Start med mindre, hyppigere måltider for at lette ubehag ved mavesyre.
Det kan også være en god idé at undgå krydret mad, i det mindste indtil dine symptomer er lette. Andre fødevarer, der kan irritere din mave, er sure fødevarer, stegt mad og fedtholdige fødevarer. Og hvis du har taget en masse smertestillende midler, kan du overveje at skifte til Tylenol eller en anden acetaminophen. Disse er lettere på din mave end NSAID'er.
