Kan du lave lette øvelser efter en ipl?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

IPL eller intens pulslys er en laserbaseret hudterapi, der bruger flere bølgelængder af lys til at behandle hudtilstande. Selvom IPL er forholdsvis enkel og ikke-invasiv procedure, er der nogle effekter, der kræver et par dage at komme sig fra.

Anstrengende træning og udsættelse for solen kan irritere din hud efter IPL. Kredit: Yagi Studio / DigitalVision / GettyImages

Træning kan irritere din hud, især hvis det udføres udendørs udsat for vejrelementerne. Kontakt din IPL-tekniker om træningsanbefalinger og mulige begrænsninger efter din procedure.

Tip

Der kan være visse træningsbegrænsninger efter IPL-terapi, så kontakt din tekniker for at få anbefalinger. Du kan dog gå, men hvis det er udenfor, skal du skære dit ansigt med solcreme.

Laserbaseret hudterapi

IPL bruges til at behandle mange hudtilstande, herunder acne og rosacea. Det kan også hjælpe med at eliminere uønsket hår, hud rødme, pigmentering og misfarvning. IPL kan også forbedre din huds fasthed og struktur og reducere fine linjer og porestørrelse. Det udføres normalt som en serie på fire procedurer med fire ugers mellemrum. Hver IPL-procedure tager omkring 50 minutter at udføre.

IPL-behandlingerne tager i gennemsnit 20 til 30 minutter ifølge John Hopkins Medicine. Du kan forvente, at behandlingen skal renses og derefter dækkes med en kølig gel. Når dine øjne er dækket med mørke briller, føres en håndenhed, der udsender lysimpulser, over den, der skal behandles.

IPL-efterbehandlingsinstruktioner

IPL kan forårsage hudlæsioner, der skorpes og flager af inden for to til tre dage og heles fuldstændigt på syv til 10 dage. Du må ikke plukke eller ridse de berørte områder. IPL kan også forårsage en solskoldning-lignende fornemmelse, der normalt går op inden for få timer til en dag, men kan vare op til 48 timer. Hjælp med at lindre følelsen og fremskynde bedring ved at påføre ispakker eller aloe vera gel til behandlingsområdet hver time.

Træning efter en IPL-ansigtsbehandling

Undgå anstrengende træning efter laseroverfladen i 48 timer. Imidlertid kan let træning, såsom gå eller cykle indendørs, være tilladt og bør ikke medføre skadelige bivirkninger. Undgå dog udsættelse for solen i henhold til Mayo Clinic og andre irriterende vejrelementer, såsom vind, da de behandlede områder kan være følsomme.

Træning udendørs kan ikke anbefales. Bær beskyttelsesbeklædning, hvis du går udenfor, og påfør en solcreme på mindst 30 SPF eller mere. Undgå svømning i 48 timer. De behandlede områder bør ikke blødlægges i vand med kemikalier eller urenheder.

Behandl din følsomme hud

IPL-behandling gør din hudfølsom, så du bør ikke bruge nogen slibende kosmetik eller gøre slibende aconites i mindst 48 timer. Brug milde og blide rengøringsmidler og brug lotioner, der indeholder vitamin A, C og E.

Undgå dog at bruge hudlotioner, der kan være irriterende, såsom retinol i cirka seks uger ifølge American Society of Plastic Surgeons. Tag varmtvandsbrusere i de første to dage og undgå karbad, saunaer og varme karbad. Sved ved træning kan irritere din hud og forsinke helingen.

Kan du lave lette øvelser efter en ipl?