Fedttab er ikke let. Det kræver en dedikeret diæt og træningsplan og permanente ændringer i vanen. Fordi de fleste mennesker er vant til øjeblikkelig tilfredsstillelse, er ideen om at tage sig tid til at forbrænde stædigt mavefede ikke tiltalende. Producenter af antagede fedttabstilskud anerkender dette og målretter deres markeder med uberettigede krav om vægttab for deres produkter. Fedt tab cremer og andre aktuelle "fedtforbrændere" er blandt de værste.
Det fungerer bare ikke
Årsagen til, at aktuelle creme med fedttab ikke forbrænder mavefedt er simpel: Fedttab forekommer inde fra kroppen ved hjælp af et kaloriunderskud. Din krop skal forbrænde flere kalorier, end den spiser for at skabe et underskud, der resulterer i vægttab, og hvert 3.500-kaloriunderskud vil resultere i et 1 pund tab af fedt. Der er intet, du kan anvende på din hud, der får din krop til at skabe dette kaloriunderskud. Der er desuden ingen måde at pletreducere og målrette mavefedt på. Du kan ikke kontrollere de områder, hvorfra din krop først kaster fedt.
