Sellerietilskud fås som sellerifrøekstrakt, friske eller tørrede frø, tabletter og som kapsler fyldt med sellerifrøolie. Selvom sellerifrø og ekstrakt bruges til at behandle en række sundhedsmæssige forhold, er det få menneskelige undersøgelser, der understøtter dette, og du kan opleve bivirkninger ved dets anvendelse.
Anvendelser af selleri frø
Selleri forbruges ofte som en grøntsag, og dens komponenter, såsom frø, bruges ofte som en ingrediens til krydderi til mad. Dele af selleriplanten, botanisk kendt som Apium graveolens , er blevet anvendt terapeutisk i tusinder af år. Ayurvedisk medicin bruger sellerifrø til behandling af vandretention, forkølelse og influenza, dårlig fordøjelse, forskellige typer arthritis og visse sygdomme i leveren og milten, ifølge Penn State Hershey Medical Center.
En artikel i 2013 Journal of Drug Discovery and Therapeutics rapporterer, at selleri og selleri frøte ofte bruges som vanddrivende middel, hvilket betyder, at det hjælper kroppen med at eliminere vand ved at øge urinproduktionen. Derudover inkluderer potentielle fordele ved sellerifrø behandling af lidelser såsom ødemer, gigt, flatulens, kronisk lungebetændelse og fedme. Selleri har vist løfte som en naturlig terapi for disse og andre sundhedsmæssige problemer i dyreforsøg, men det er stadig ikke nødvendigt at bevise effektiv hos mennesker.
En almindelig ernæringsmæssig urteindgriben mod gigt er selleri. En undersøgelse i forebyggende medicin og fødevarevidenskab , der blev offentliggjort i juni 2018, undersøgte virkningen af selleri og dens hydroalkoholiske ekstrakter på behandlingen af gigt. Selvom resultaterne demonstrerede, at selleri kunne reducere urinsyreniveauet hos mus, er der ikke udført nogen humane undersøgelser. Mere n Vito-forskning er nødvendig for at verificere disse foreløbige fund.
Bivirkninger fra selleri frø
Selvom urtemediciner generelt accepteres som supplerende og alternativ behandling i kombination med andre medicin, kan urter have bivirkninger og interagere med andre urter, kosttilskud og medicin. Af disse grunde bør du kun tage sellerifrøtilskud under opsyn af en sundhedsudbyder.
Gravide kvinder bør ikke tage selleri kosttilskud eller drikke selleri frø te. En rapport i en undersøgelse, der blev offentliggjort i Pharmacognosy Review i juni 2017, siger, at store mængder selleri kan føre til muskelkontraktioner i livmoderen og blødningen i livmoderen, som begge kan øge risikoen for spontanabort. Sikkerheden ved at tage selleriolie og frø, hvis du ammer, er ukendt, så det er bedst at undgå brugen af dem, hvis det er tilfældet.
Nogle af de fenoliske forbindelser i sellerifrø kan få din hud til at blive meget følsom overfor solens UV-stråler, ifølge Penn State Hershey. Brug ikke sellerifrø eller påfør sellerifrøolie, hvis du er i solen i en længere periode. Hvis du bruger sellerifrøekstrakt, skal du sørge for at bruge solcreme- eller solcreme-lotions for at beskytte din hud mod solskoldning.
: De 27 sikreste solcremer og 3 der skal undgås
Allergiske reaktioner på selleri
Selleri er kendt for at være farligt for allergiske personer. Den indeholder allergener, der kan provokere alvorlige allergiske reaktioner, herunder anafylaksi, rapporterer 2017 Pharmacognosy Review- undersøgelsen. Ifølge Penn State University er du sandsynligvis også allergisk over for sellerifrø, hvis du er allergisk over for bjørkepollen.
Der er en krydsreaktivitet med alle former for selleri, herunder sellerisalt, sellerirot, sellerifrø og kommercielle produkter, der indeholder sellerifrø, såsom Old Bay krydderier. Symptomer på selleriallergi kan plage din mund med kløe og hævelse i læber, tunge og hals, rapporterer University of Nebraska - Lincoln.
Hvis selleriplanten er inficeret med svampen Sclerotinia sclerotiorum , kan hudkontakt forårsage dermatitis hos følsomme mennesker, ifølge Journal of Drug Discovery and Therapeutics . Andre reaktioner, der kan være resultatet af håndtering af planten eller spise store mængder sellerifrø, inkluderer træthed, nedsat vejrtrækning og nedsat hjerteslag, advarer Summit Medical Group.
En allergi mod sellerifrø kan forårsage sjældne, men alvorlige, livstruende reaktioner hos nogle mennesker. Hvis du oplever nogen af følgende symptomer, skal du omgående læge kontaktes:
- En hævet hals eller indsnævring og stramning af luftvejene
- Stød sammen med et kraftigt blodtryksfald
- Hurtig puls
- Svimmelhed eller tab af bevidsthed
Før du tager et supplement, der indeholder sellerifrøekstrakt, skal du spørge din læge, hvis du bruger medicin, der kan interagere med urten. Nogle af disse inkluderer lithium, diuretika, antikoagulantia og thyroidemedicin, ifølge Penn State Hershey.
