Uanset om du kæmper mod kulden, allergier eller blot en løbende næse, kan blæser din næse skabe ødelæggelse på delikat ansigtshud. Selv det blødeste væv kan plage næsen og gnide huden rå, hvilket resulterer i irriterede og ømme næsebor. Hvis du har en spændt næse, der blæser, kan du tage et par skridt for at berolige smerterne og tilskynde området til at heles.
Årsager
Spækket hud opstår, når der dannes små revner i huden omkring næsen. Disse revner udvikler sig ofte, når tør hud i området irriteres af overdreven friktion. Selv når du blæser forsigtigt i næsen, udsættes huden for tørhed og friktion. Med tiden bliver huden ekstremt rå og irriteret, og der udvikler sig små revner i overfladen af huden.
Symptomer
Den irriterede hud omkring en spækket næse er ofte lyserosa eller rød i farve. Huden kan også se tør og flassende ud med små pletter af hud, der skrælner rundt om næsen. Da revner ofte strækker sig ind i de dybere lag af huden, irriterer de nerverne, der findes i disse lag. Som et resultat er en spækket næse ofte ret øm og smertefuld. Denne smerte bliver værre, når noget gnider mod huden, såsom et væv, eller når området udsættes for kolde temperaturer.
Behandling
Når næsen er spækket, skal du undgå at bruge varmt vand eller hård sæbe til at rense huden. Varmt vand og sæbe har en tendens til at fjerne naturlige olier fra huden, hvilket gør det tørre og mere irriteret. Påfør et tyndt lag salve på den spændte hud hele dagen, især efter at du har blæst i næsen. Salver til spånet hud inkluderer vaselin, aloe vera, tykke, ucentreerede lotioner eller vitamin E-olie. Derudover beroliger olier fremstillet med mentol, kamfer og eukalyptus ikke kun området, men også lindrer overbelastning ved at åbne luftvejene.
Forebyggelse
Selv hvis du skal blæse næsen hvert par minutter, kan du bruge visse til at forhindre en spændt næse. Mens du blæser næsen, skal du undgå at gnide huden hårdt med vævet. I stedet skal du blot sprænge næsen forsigtigt. Brug om muligt det blødeste væv, der er tilgængeligt, eller væv fremstillet med fugtgivende ingredienser. Når du har blæst i næsen, skal du påføre et tyndt lag med salve eller fugtighedscreme, selvom huden endnu ikke er spækket. Brug af en luftfugter hjemme eller på kontoret kan også forhindre en støj fra ved at holde luften fugtig.
Rå indre næse
Efter regelmæssig blæsning af næsen kan indersiden af næsen også blive rå og irriteret. Imidlertid er dette område betydeligt vanskeligere at behandle. I stedet for at anvende en fugtighedscreme, skal du bruge damp til at tilskynde næsen til at producere sine egne fugtighedsolier. Tænd et varmt brusebad, eller læg hovedet over en skål med kogende vand, og inhaler dampen i flere minutter. Hvis dampning af næsen ikke er effektiv, skal du bruge en vatpind til forsigtigt at påføre et tyndt lag vaselin eller fortyndet tea tree-olie på indersiden af næsen.
