Bevægelse af materiale gennem fordøjelsessystemet kulminerer med udvisning af affald fra tyktarmen. Folk henvender sig til kolonrensere for at fjerne deres krop for overskydende affald, som de mener har samlet sig over tid. Der er et antal kolonrensepiller på markedet, hvilket mest fremmer vægttab som en fordel ved kolonrensning. Blandt disse er Bowtrol og Detox Plus Colon Cleansers.
Almindelige ingredienser til rensning af kolon
Mange af de kolonrensende produkter på markedet har urtekstrakter eller andre naturlige komponenter som de aktive ingredienser. Ofte ses produkter, der indeholder psylliumskal, bentonitler, hørfrø, ormfrø, sort frø, kalkun rabarber og casara sagrada. Nogle af disse stoffer, såsom casara sagrada og bentonit ler, er naturlige afføringsmidler, mens andre, såsom hørfrø og psylliumskaller, falder inden for fiberkategorien.
Fiber og afføringsmidler til vægttab
Personale ved Mayo Clinic oplyser, at øget fiberindtag fremmer vægttab. Kolonrensemidler, der inkluderer fiber, vil udnytte denne mulighed. Tilføjelse af afføringsmidler til deres ingredienser får tarmene til at tømme. Tabet af kropsvæsker og fækalt stof vil resultere i noget indledende vægttab, men dette kan være kortvarigt, ifølge forfatterne af dietspotlight.com, i deres gennemgang af senna, et FDA-godkendt afføringsmiddel.
Bowtrol Colon Cleanser
Bowtrol-webstedet hævder, at dette er et helt naturligt produkt, der maksimerer din eliminering, øger din energi og hjælper dig med at tabe dig. Den indeholder bentonit ler, fedtpulver, casara sagrada bark, pebermynte, kinesisk rabarberrød, aloe, olivenblad, hvidløgsextrakt, timianoliepulver, glat alm, senna, sorte cumminfrø og malurt og kommer i 60 kapselpakninger. Tilstedeværelsen af casara sagrada og bentonit-ler kombineret med senna kan give dette produkt en stærk afførende virkning, hvilket kan forårsage et vist indledende vægttab.
Detox Plus kolonrens
Evolution Slimming, producenten af Detox Plus, hævder, at dette produkt vil få dig til at kaste pund affald og hjælpe dig med at diæt mere effektivt. Dette produkt findes i flasker med 90 kapsler og indeholder guargummi, æblepektin, havrekli, senna, aloe vera og rabarberrød, og det vil fremskynde dit vægttab, siger producenterne. Dette er et 30-dages program. De første 15 dage kræver fire kapsler, to om morgenen og to om natten. De næste 15 dage tager du to kapsler før sengetid.
Overvejelser
Da øget dit fiberindtag vil føre til vægttab, kan du muligvis nå dit mål for vægttab ved at vedtage en fiberrig diæt uden at ty til kolonrensning. Langvarig brug af afføringsmidler, såsom dem, der findes i de fleste kolonrensemidler, kan føre til, at dine tarme kompromitteres og ikke er i stand til at fungere uden stimulering af et afføringsmiddel.
