At diskutere grovheden af fækalt stof er muligvis ikke det mest tiltalende emne, men det er et nødvendigt emne, da "flydere" kan indikere alvorlige helbredskomplikationer. En diæt med højt fedtindhold vil ikke nødvendigvis resultere i flydende dejektion, ifølge National Institute of Health; Diætændringer, diarré eller utilstrækkelig absorption af næringsstoffer kan dog være. Hvis flydende afføring fortsætter i flere uger og er ledsaget af blod, svimmelhed eller feber, skal du kontakte din sundhedsrådgiver for diætanbefalinger og behandlingsmuligheder.
Sundhedskomplikationer
I henhold til New York Times Health Guides kan fordøjelseskomplikationer i mave-tarmkanalen føre til flydende afføring. Sådanne komplikationer inkluderer cøliaki, cystisk fibrose eller utilstrækkelige mængder af sukkerfordøjende enzymer lactase, sucrase eller isomaltase. Personer, der ikke er i stand til effektivt at absorbere fedt og andre næringsstoffer, kan også opleve flydende afføring.
Gasformigt indhold
Mængden af gas produceret af bakterierne, der findes i tarmkanalen, er den mest almindelige bestemmelse af flydende eller synkende afføring. Jo mere gasformigt indhold, der er til stede i fækalt stof, jo mere sandsynligt er det for at flyde. En øget produktion af gas kan forekomme, hvis fødevarer rejser for hurtigt gennem tarmen, eller hvis der er et øget niveau af næringsstoffer, der passerer gennem fordøjelseskanalen, ikke er blevet absorberet.
Lægehjælp
Selvom det er helt normalt at have lejlighedsvis floater, kan det at kræve, at der produceres flydende afføring i længere end to uger, kræve lægehjælp, da dette kan indikere alvorlige fordøjelsesproblemer. En afføringsprøve eller blodprøve kan være nødvendig for at evaluere årsagen til den flydende afføring. Yderligere ting, der kan nævnes ved dit besøg hos lægen, inkluderer familielægehistorie, diæt, symptomer, unormal misfarvning samt tid og hyppighed af forekomst.
Overvejelser
Ikke alle flydende afføring er alvorlige, især hvis forekomsten er sjælden. Hvis du bemærker, at du har foretaget nylige ændringer i din diæt, kan situationen let afhjælpes ved at fjerne den fornærmede mad. Hvis du for eksempel har øget dit indtag af fedt, kan du overveje at skære ned på dit fedtindtag. Mens fedtindholdet i din diæt muligvis ikke er direkte relateret til flydende afføring, kan et øget indtag af fedt hindre din krops evne til at absorbere det ekstra fedt.
