E-vitamin kan hjælpe med at forhindre eller minimere rynker, når de påføres regelmæssigt på din hud, selvom bevisene ikke er afgørende med hensyn til, om topisk E-vitamin har nogen mærkbar effekt på rynker eller andre aldringstegn. De fugtgivende og antioxidante egenskaber ved E-vitamin kan imidlertid tilbyde andre hudfordele, såsom faldende hud ruhed og flager. Konsulter din læge, inden du gnider vitamin E på din hud og afbryder brugen med det samme, hvis du får hududslæt eller andre tegn på en allergisk reaktion.
Trin 1
Rengør det berørte område med en mild ansigtsrens og lunkent vand. Undgå barske sæber og varmt vand, når du vasker dit ansigt, da disse er irriterende og tørrer og kan forværre rynker. Klap forsigtigt din hud tør med et blødt håndklæde.
Trin 2
Punkter et lille hul i en kapsel vitamin E med en ren stift eller en saks. Hvis du har til hensigt at dække et stort område med vitamin E-gelen, skal du lave et større hul for at øge hastigheden, hvormed gelen frigøres fra kapslen.
Trin 3
Klem en lille mængde E-vitamin gel på dine rene fingerspidser og dyb den på rynkede områder. Vær forsigtig med ikke at få vitamin E-gel i dine øjne eller næse.
Trin 4
Spred gelen rundt om dit ansigt ved hjælp af blidt pres og fingerspidserne. Lad gelen tørre, inden du går i dvale eller bruger kosmetik eller andre hudplejeprodukter.
Ting, du har brug for
-
Mild ansigtsrens
Blødt håndklæde
E-vitamin kapsler
Rengør stiften eller en saks
Tip
Gnidning af vitamin E på din hud inden for 8 timer efter soleksponering kan hjælpe med at forhindre rynker forårsaget af betændelse og solskader, ifølge John R. Trevithick, ph.d., fra University of Western Ontario.
