Skjoldbruskkirtelkirurgi kan bestå af en biopsi eller lumpektomi, hvor kun en lille del af kirtlen fjernes, eller en lobektomi, hvori halvdelen af kirtlen udtages. Mere komplet fjernelse af thyroideavæv kaldes en thyroidektomi. Læger kan anbefale kirurgi i skjoldbruskkirtlen af flere årsager, herunder en mistænkelig knude, kræft eller en godartet knude eller struma, der forårsager symptomer. Gendannelse fra kirurgi i skjoldbruskkirtlen er generelt hurtig, og du vil kunne vende tilbage til alle dine normale aktiviteter og træningsrutiner efter din bedring.
Postoperativ aktivitet
Din læge vil sandsynligvis opfordre dig til at være oppe og gå kort efter, at du er kommet dig tilstrækkeligt efter virkningen af anæstesi. I de første dage efter operationen vil du opleve en vis grad af smerte på snittestedet, og du kan have ubehag, når du sluger. Du bør undgå fysisk beskatning af arbejde eller træning, indtil efter at du har læst din læge ved din postoperative aftale, normalt planlagt i syv til 10 dage efter din operation. På dette tidspunkt vil han evaluere udviklingen i din helbredelse, og du kan spørge ham, om der er behov for ændringer, når du vender tilbage til dine foretrukne træningsformer.
Halsøvelser
Skjoldbruskkirtelkirurgi kræver, at du har din hals forlænget eller bøjet bagud i hele operationens varighed. Dette kan resultere i en muskelspasme, der fører til nakkesmerter og spændinger efter operation, især hos personer med allerede eksisterende nakkeproblemer. Den endokrine kirurgiske enhed ved University of Sydney anbefaler, at patienter udfører nakkeøvelser både før og efter operationen for at hjælpe med at reducere enhver muskelstamme. Disse blide strækninger inkluderer flexion og rotation af sternocleidomastoid muskel, flexion og forlængelse af de bageste muskler i musklerne, laterale sidebøjninger for at strække siderne af nakken og skulderophængene for at slappe af ryggen og siderne af nakken.
Vokale øvelser
Skjoldbruskkirtelkirurgi kan undertiden forårsage blå mærker eller skade på din tilbagevendende laryngeal nerv, hvilket påvirker din talende stemme. Fem ud af hver 100 skjoldbruskkirtelpatienter lider af heshed i op til seks måneder, ifølge Weill Cornell Medical College afdeling for kirurgi. Hvis du fortsat har problemer med en hes eller svag stemme, kan du muligvis kræve stemmeterapi. Gennem individualiserede øvelser kan en uddannet taleterapeut hjælpe dig med at udvikle mestringsstrategier for at opnå en mere normal lydende stemme.
Overvejelser
Snittet på din hals heles hurtigt og bliver til sidst næppe mærkbart. Nyt arvæv er imidlertid sårbart overfor de ultraviolette stråler fra solen. Især for året efter operationen skal du beskytte dit ar mod solen for at opnå det bedste udseende. Når dit snit er helet, skal du bruge en solcreme med en høj SPF på halsen, hver gang du deltager i øvelser, der kræver, at du er udendørs, såsom svømning, cykling eller vandreture.
