Blinkende lys i øjnene efter løb kan relateres til en række forhold, der påvirker øjet, og nogle af disse vil være mere alvorlige end andre. Hvis du oplever lys, der blinker i dine øjne efter at have kørt, kan det signalere indtræden af en migræne, eller i de mest ekstreme tilfælde kan det indikere, at din nethinde er løsnet. I alle tilfælde kræver blitzlys i øjnene efter kørsel lægehjælp.
migræne
Løbere, der oplever blinkende lys i deres øjne, udvikler muligvis en migrænehovedpine. Synsforstyrrelser forekommer ofte med disse typer af hovedpine, og blinkende lys i øjnene skaber ofte de mere kendte symptomer på migræne, såsom smerter og kvalme. Selvom den nøjagtige årsag til migræne ikke er godt forstået, er løbere bedst tjent med at sikre, at de forbliver godt hydreret under deres løb og registrere, hvad de spiser og drikker inden deres løb. Ifølge Peter J. Goadsby, MD, Ph.D., kan migræne udløses af visse typer fødevarer, herunder koffein, nitrater og monosodiumglutamat.
Frakoblet nethinde
Ifølge American Academy of Ophthalmology har løbere, der er nærsynt, en højere risiko for at udvikle en løsrevet nethinde i løbet af deres levetid. Ud over blinkende lys i øjnene efter at have kørt, vil nethindeløsning medføre et hurtigt fald i dit syn og kan omfatte udseendet af en grå sky eller gardin, der bevæger sig over dit synsfelt. En løsnet nethinde er en medicinsk nødsituation og kræver øjeblikkelig opmærksomhed.
Okulært melanom
Advarsel
I mange tilfælde kan løbere føle trang til at skubbe gennem de fysiske symptomer, de støder på for at nå deres træningsmål. Men hvis du ser blinkende lys i dine øjne efter en træningskørsel, skal du modstå fristelsen til at ignorere disse symptomer. Hvis du fortsætter med at køre uden at tage tid at kontakte med din læge eller øjenplejespecialist, kan det føre til permanent synstab. Hvil en pause fra at løbe, hvis du ser blink i øjnene og søg læge med det samme.
